Je prokázáno, že hygienické návyky jsou nezbytné pro udržení zdraví. Máme ale specifický zvyk, který je potřeba dodržovat do puntíku, abychom předešli kardiovaskulárním onemocněním.
vidět víc
5 hypoalergenních psích plemen ideálních pro alergiky
Podle studie je 65 % uživatelů Tinderu zapojeno
Vědeckou studii provedli vědci z univerzita v osace, v Japonsku. Podle výsledků nečištění zubů ve správné frekvenci po celý den zvyšuje riziko mrtvice a infarktu.
Výsledky výzkumu pomáhají objasnit důležitost ústní hygieny u lidí, kteří se již léčí na kardiovaskulární onemocnění a také dokazuje, že čištění zubů po každém jídle a hlavně před spaním je návyk na zdraví a prevenci.
Pochopte studii o důležitosti čištění zubů, abyste se vyhnuli nemocem
Jiné výzkumy již varovaly, že návyk čištění zubů je důležitý pro lidi, kteří čelí respiračním nebo gastrointestinálním onemocněním. Nový výzkum však také poukazuje na to, jaká by měla být nejdůležitější frekvence a časy čištění.
Studie byla provedena v Ósacké univerzitní nemocnici a aby dospěli k závěru, výzkumníci vybrali 1675 lidí ve věku 20 let nebo starších.
Kromě toho byly zohledněny další body, jako jsou: věk, pohlaví a kouření. Vybraní jedinci byli hospitalizováni na stejném místě za účelem ošetření, operací nebo vyšetření.
Skupiny byly tedy pojmenovány jako 'MN', 'M', 'Night' a 'None'. Ó MN následovalo čištění dvakrát denně a skupina M kartáčován pouze ráno. Již lidé z Noc měli kartáčovat pouze v noci a účastníci Žádný nečistili si zuby.
Výsledek výzkumu ukázal, že skupiny MN to je Noc měli vyšší odhady přežití než skupina None. Dalším pozorovaným bodem byla výhoda čištění zubů před spaním, protože v době odpočinku dochází ke zvýšení bakterií a snížení produkce slin.
Období pozorování skupin trvalo téměř tři roky. V souhrnu zjistili, že nesprávná ústní hygiena může vést k onemocnění parodontu, zánětu dásní, který způsobuje ztrátu zubů a může zvýšit riziko kardiovaskulárních onemocněníjako je srdeční infarkt a mozková mrtvice (cerebrální vaskulární nehoda).
Vědci brzy potvrzují, že pro udržení zdraví a prevenci kardiovaskulárních onemocnění lidé by si neměli vybírat období pro čištění zubů, ale měli by si je čistit během dne a noc.
