Objevte 4 rituály péče o sebe na Lua Crescente

Půlměsíc je fází měsíce, která nám přináší více energie a ochoty jednat a uvádět naše plány do praxe. Je to ideální čas začít jednat, ale je také důležité nezapomínat na péči o sebe, zejména o pokožku, která je vystavena okolnímu prostředí, když si jdeme za svými sny.

V tomto článku se s vámi podělíme o některé rituály krásy, které vám pomohou co nejlépe využít Půlměsíce a posílí váš osobní péče.

vidět víc

Podle studie je 65 % uživatelů Tinderu zapojeno

Elon Musk začíná vyjednávat s firmou ze Santa Catarina

Rituály na Půlměsíci

Masáž těla

A masáž těla je to rituál krásy, který vám pomůže nejen pečovat o vaši pleť, ale může vám také pomoci relaxovat a zbavit se stresu. Vyberte si hydratační krém nebo tělový olej, který se vám líbí, a po sprše mu dopřejte jemnou masáž celého těla. To pomůže hydratovat vaši pokožku a zanechá ji hladkou a pružnou.

Péče o kůži

Péče o pleť je základním rituálem krásy, který je ještě důležitější během fáze dorůstajícího měsíce. Dodržujte kroky čištění, hydratace a ochrany před sluncem, abyste zajistili, že vaše pokožka bude zdravá a chráněná před městským znečištěním. Pro dosažení nejlepších výsledků nezapomeňte opakovat tuto péči ráno a večer.

Kapilární hydratace

Kromě základní péče o mytí vlasů šamponem a kondicionérem je noční hydratace vlasů skvělým způsobem, jak vyživit a hydratovat vlasy během fáze půlměsíce. Před spaním naneste na své prameny olej dle vlastního výběru, dobře je navlhčete a nasaďte si sprchovou čepici. Ráno si umyjte vlasy a uvidíte, jak budou jemné a lesklé.

pozor na tmavé kruhy

Oční okolí je jemná oblast obličeje a vyžaduje zvláštní péči. Abyste tuto oblast udrželi hladkou a hydratovanou, zkuste si udělat obklad s ledovým heřmánkovým čajem. Jednoduše ponořte kousek bavlny do čajové směsi a přiložte na oční okolí asi na 15 minut. A heřmánek má uklidňující účinek na pokožku a může pomoci snížit výskyt tmavých kruhů a otoků.

Závěr

Pomocí těchto jednoduchých, ale účinných rituálů krásy můžete maximálně využít fázi dorůstajícího měsíce a postarat se o sebe. Nezapomeňte dodržovat každodenní rutinu péče o pleť, hydratovat vlasy a relaxovat při masáži těla.

Péče o sebe je nezbytná pro udržení energie a nálady po celý měsíc, proto si udělejte čas na péči o sebe a hýčkejte se.

Vystudoval sociální komunikaci na Federální univerzitě v Goiás. Vášnivý pro digitální média, pop kulturu, technologie, politiku a psychoanalýzu.

Podívejte se na 5 nejdůležitějších vitamínů pro zdraví žen

Vyvážená strava je nezbytná pro správné fungování našeho těla. Z tohoto důvodu je velmi důležité ...

read more

Banánové mléko: Korejský nápoj, který dokáže vyřadit jiné mléko

Jedná se o jednoduchý nápoj bohatý na vitamíny a minerály, který si můžete vyrobit doma. Rostlinn...

read more

Těstoviny s česnekem a olejem: Naučte se vařit toto jednoduché a chutné jídlo

Ti, kdo vaří každý den, vědí, že ne vždy je možné připravit velmi propracovaná jídla a že základy...

read more