3 známky toho, že jste mohli zažít dětskou nedbalost

A emoční zanedbávání nastává, když emocionální potřeby nejsou v dětství dostatečně uspokojeny, což zanechává neviditelnou a trvalou stopu. Tato zkušenost může hluboce ovlivnit život dospělých, jemně a komplexně ovlivnit různé aspekty.

Může se vyskytnout i v milujících a pečujících rodinách s dostatkem materiálních zdrojů. Je však zásadní zdůraznit, že selhání rodičů při naplňování emocionálních potřeb dítěte není něco, co se aktivně děje, ale něco, co selhává.

Naše vizuální vnímání je zaměřeno na věci, které se dějí, a náš mozek tyto zážitky registruje. Opomenutí v emocionální reakci však mohou zůstat nepovšimnuta a náš systém vnímání je nezachytí.

V průběhu let můžete jako dospělí cítit, že něco ve vašem životě není v pořádku, aniž byste byli schopni přesně identifikovat, co to je. Uvádíme proto tři znaky, které mohou naznačovat, že se během vašeho dětství něco stalo.

Tři známky toho, že jste mohli být v dětství zanedbáváni:

1. Strach ze závislosti: Být nezávislý je ceněná vlastnost. Když však cítíte hluboké nepohodlí se závislostí na jiných lidech, může to znamenat skrytý strach. Pokud zacházíte tak daleko, abyste nepotřebovali pomoc, podporu nebo péči od ostatních, tento strach může být přítomen ve vašem životě.
2. Pocit hluboké prázdnoty: Prázdnota je subjektivní zkušenost, která se může lišit od člověka k člověku. U někoho se může projevit jako prázdný pocit v žaludku, hrudníku nebo krku, který se čas od času dostaví. Pro ostatní to může být vnímáno jako absence intenzivních emocí nebo pocit citové otupělosti.
3. Vina a hanba: Někteří lidé se stydí nebo cítí vinu za věci, které by většina lidí nepovažovala za důvod dělat. To může zahrnovat potřeby, dělat chyby nebo vyjadřovat pocity. Tyto pocity mohou být výsledkem minulých zkušeností, internalizovaných přesvědčení nebo negativních myšlenkových vzorců.

Milovník filmů a seriálů a všeho, co kinematografie zahrnuje. Aktivní zvědavec na sítích, vždy připojený k informacím o webu.