Akné je problém kůže který v určité životní fázi ovlivňuje téměř každého, takže o tomto problému existuje mnoho mýtů. Dále si povíme některá tvrzení o akné a objasníme, zda se jedná o mýty nebo pravdy.
→ Mýty a pravdy o akné
-
Mají muži více akné než ženy?
Pravda. Akné je častější u mužů než u žen. Tato skutečnost souvisí s produkcí testosteronu, hormonu, který způsobuje větší aktivitu mazová žláza. U mužů je výskyt akné také závažnější.
-
Je akné nakažlivé?
Mýtus. Akné, přestože je faktorem jejího vývoje, je kolonizací vlasového folikulu bakterií (Propionibacterium acnes), není přenášen z jedné osoby na druhou.
-
Má akné genetickou příčinu?
Pravda. Akné je geneticky příbuzné, takže děti lidí, kteří měli akné, mohou mít genetickou predispozici k rozvoji tohoto problému.
-
Souvisí akné s jídlem?
Pravda. Přestože je předmětem mnoha debat, existuje výzkum, který naznačuje vztah mezi akné, potraviny s vysokým glykemickým indexem (potraviny, které obsahují sacharidy a mají vysoký potenciál ke zvýšení množství cukru v krvi) a mléčné výrobky. Potraviny s těmito vlastnostmi tedy mohou přispívat ke zvýšení akné. To je například případ čokolády. Ačkoli neexistují žádné studie potvrzující, že kakao pomáhá zvyšovat akné, mnoho čokoládových tyčinek je bohatých na cukr a mléko, což může přispět ke zvýšení tohoto problému.
Přečtěte si také: Výhody čokolády
-
Souvisí akné s čištěním pokožky?
Mýtus. Akné nesouvisí se špinavou pokožkou. V tomto okamžiku stojí za zmínku, že mnoho lidí si myslí, že nadměrné čištění pomáhá při snižování akné, není to však pravda. Naopak časté čištění může zvýšit podráždění pokožky.
-
Akné souvisí se stresem?
Pravda. Akné souvisí se stresem a jeho zhoršení je běžné v dobách, kdy je jedinec pod velkým tlakem, například během týdnů testování.
Další informace o tématu: Černé tečky a pupínky
