Tipy k prevenci chřipky H1N1 (chřipka A)

THEchřipka A, také zvaný H1N1 chřipka, je choroba způsobený virem chřipky A (H1N1), který se stal všeobecně známým po pandemii v roce 2009. Tento typ viru má geny z lidského, prasečího a ptačího viru chřipky A a vyvolává situaci chřipky závažnější ve srovnání s jinými typy, což vyžaduje prevenci efektivní.

Hlavní příznaky chřipka H1N1 jsou vysoká horečka, bolesti svalů, bolest v krku a bolesti hlavy, vyčerpanost a suchý kašel. U některých pacientů se mohou kromě extrapulmonálních potíží objevit komplikace, jako je bronchitida, sinusitida, pneumonie.

Jelikož jde o nemoc, která může způsobit smrt, je nezbytné znát způsoby, jak jí předcházet. Níže jsme připravili několik důležitých tipů, jak zabránit H1N1.

Tipy, jak předcházet chřipce H1N1
Vakcína

THE očkování je to nejúčinnější forma ochrany proti chřipce. Dělá se to každoročně, protože viry způsobující chřipku mutují, a je nezbytné sledovat změny, aby byla vyrobená vakcína skutečně účinná. Kromě toho je důležité sledovat a znát typy, které cirkulují v populaci. V roce 2016 vakcína distribuovaná ministerstvem zdravotnictví zaručuje ochranu před chřipkou A H1N1, chřipkou A H3N2 a kmenem (kmenem) chřipky B.

Očkování proti H1N1 lze provést v soukromých a veřejných zařízeních, když začnou očkovací kampaně. V síti veřejného zdraví závisí poskytování vakcín na zařazení pacienta do jedné z následujících skupin: gpolice a ženy po porodu (ženy do 45 dnů po porodu), děti ve věku od šesti měsíců do pěti let, starší lidé ve věku od 60 let, zdravotníci, zaměstnanci vězeňského systému, domorodé obyvatelstvo, dospívající a mladí lidé v rámci sociálně-výchovných opatření, lidé zbavení svobody a lidé s chronickými nemocemi. přenosný.

Jiné formy prevence

Stejně jako u jakéhokoli typu chřipky k přenosu obvykle dochází prostřednictvím kontaminovaných kapiček slin, které jsou suspendovány ve vzduchu. Tyto kapičky mohou přijít do kontaktu s jinou osobou, což může způsobit jejich kontaminaci, nebo spadnout na povrchy, které mohou kontaminovat další osoby. Vzhledem k formám kontaminace je zřejmé, že prevence přímo souvisí s hygienou.

Opatření k zabránění kontaminace virem chřipky A H1N1

  • Vždy si umyjte ruce, zvláště po kašlání a kýchání. K umytí ruky použijte mýdlo a vodu nebo 70% alkohol. Při užívání alkoholu je důležité nemít viditelně špinavé ruce;
  • Používejte jednorázové tkáně;
  • Prostředí vždy nechejte větrat;
  • Zakryjte si ústa a nos, kdykoli kýcháte nebo kašlete;
  • Nedotýkejte se oblasti očí, nosu a úst, dokud není ruka čistá;
  • Nesdílejte osobní věci, jako jsou lahve, sklenice a příbory;
  • Vyvarujte se kontaktu s nemocným, vyhýbejte se obejmutí, polibkům a potřesení rukou;
  • Vyvarujte se aglomerací v době, kdy je vysoký počet případů onemocnění.


Autor: Vanessa dos Santos

Zdroj: Brazilská škola - https://brasilescola.uol.com.br/doencas/dicas-para-se-prevenir-gripe-h1n1-gripe-a.htm

Osvojte si kalisteniku ve své rutině: prozkoumejte její výhody a naučte se cvičit

Ve čtvercích snadno najdete lidi, kteří dělají cvičení, která využívají pouze váhu vlastního těla...

read more

Red Alert: 6 vodítek, že vaše přátelství může být toxické

Vědět, jak identifikovat známky a toxické přátelství přímo souvisí s vašimi zájmy. Koneckonců, př...

read more

V Brazílii vzrostlo sdílení obrázků sexuálního zneužívání dětí o 70 %

Během prvního čtvrtletí tohoto roku byla Brazílie svědkem alarmujícího 70% nárůstu počtu obrázky ...

read more