ربما سمعت عن مؤشر كتلة الجسم ، مؤشر كتلة الجسم. إنه مقياس لمدى سمنة الشخص. بمعرفة مؤشر كتلة الجسم ، يمكن القول ما إذا كانت أعلى أو أقل من الوزن المثالي. إنه مؤشر يأخذ في الاعتبار طول الفرد ووزنه (الكتلة). نحن نعلم أن السمنة تعتبر بالفعل وباءً عالميًا من قبل منظمة الصحة العالمية ، لذلك من المهم معرفة مستوى السمنة لديك. لكن مؤشر كتلة الجسم يكشف أيضًا عما إذا كان الشخص يعاني من نقص الوزن ، وهي مشكلة أخرى يواجهها الأشخاص الذين يسعون بأي ثمن إلى الحصول على جسم نحيف ، وخاصة عارضات الأزياء ، مما يولد صورة فقدان الشهية.
حسنًا ، كما قيل ، يتم حساب مؤشر كتلة الجسم مع الأخذ في الاعتبار عاملين: الوزن (الكتلة) وطول الشخص. لكن هل تعرف كيف يتم حسابها؟ هناك نموذج رياضي (معادلة) يوفر مؤشر كتلة الجسم عند معرفة الوزن (بالكيلوجرام) والطول (بالأمتار) للفرد. نظرة:
مؤشر كتلة الجسم = (وزن)
(ارتفاع)2
لاحظ أنه يتم الحصول على مؤشر كتلة الجسم عن طريق تقسيم (القسمة) بين وزن الشخص ومربع الطول.
وبالتالي ، فإن الشخص الذي يبلغ طوله 1.60 مترًا ، ويزن 51 كجم ، يكون مؤشر كتلة الجسم لديه:
مؤشر كتلة الجسم = 51 = 51 = 19,5
(1,60)2 2,56
أنشأت الجمعية البرازيلية لدراسة السمنة جدولاً يوضح درجة السمنة وفقًا لمؤشر كتلة الجسم.
تحت 18.5 - أنت تعاني من نقص الوزن
بين 18.5 و 24.9 - وزنك الطبيعي
بين 25 و 29.9 - لديك زيادة في الوزن (زيادة الوزن)
بين 30 و 34.9 - سمنة من الدرجة الأولى
بين 35 و 39.9 - سمنة من الدرجة الثانية
40 وما فوق - السمنة من الدرجة الثالثة
إذا أخذنا في الاعتبار المثال المحسوب أعلاه ، مثل مؤشر كتلة الجسم = 19.5 ، فيمكننا القول إن الشخص يتمتع بوزن صحي.
بقلم مارسيلو ريجوناتو
رياضيات
فريق مدرسة الأطفال
