اكتشف ما إذا كان مرض السكري يتسبب في زيادة النوم

لدى بعض الأشخاص عادة ربط النوم المفرط بمرض السكري ، ومع ذلك ، فهذه ليست قاعدة دائمًا. ومع ذلك ، فإن الاعتناء بصحتك وإدراك أدنى علامات الجسم هو وسيلة للوقاية من المرض وإطالة العمر.

وبالتالي ، فإن معرفة أعراض المرض الرئيسي الذي يصيب البرازيليين أمر ضروري للحفاظ على نوعية الحياة. تريد أن تعرف ما إذا كان النوم المفرط علامة على مرض السكري? اعرف المزيد عن!

شاهد المزيد: طول العمر والوقاية من مرض السكري: انظر الفوائد الرئيسية للقهوة

مرض السكري

تتمثل الأعراض الرئيسية لمرض السكري في العطش ، والدوخة ، والتبول ، وفقدان الوزن. ومع ذلك ، يمكن أن تختلف وفقًا لنوع مرض السكري المحدد الذي يقدمه كل مريض.

وهكذا ، في حين أن داء السكري من النوع الأول أكثر ارتباطًا بالعوامل الوراثية ، فإن النوع 2 مرتبط بسوء التغذية ويظهر عادةً بعد الأربعين من العمر.

وبالتالي ، عند وجود حالات مرض السكري في الأسرة ، من المهم إجراء اختبار الجلوكوز الصائم بانتظام لمراقبة مستويات السكر الموجودة في الدم. أو إذا كنت تعاني من أعراض ، فاطلب التقييم الطبي لإجراء الفحص والبحث عن أفضل شكل من العلاج.

النوم والسكري

في عام 2012 ، أجريت بعض الدراسات حول العلاقة بين مرض السكري والنوم. أجريت هذه الدراسات بناءً على تحليل اضطرابات النوم لدى الأشخاص الذين ينامون دائمًا أو الذين يجدون صعوبة في النوم.

في هذا السياق ، وجدت الدراسة علاقة بين اضطرابات النوم ومرض السكري. كانت نتيجة البحث مشجعة للغاية للمجال العلمي ، حيث أثبتت وجود علاقة بين الحرمان من النوم ومرض السكري.

الحرمان من النوم ، وفقًا للباحثين ، قد يكون له تأثير سلبي على مرض السكري. ومع ذلك ، لا يعني النوم المفرط دائمًا أو قلة النوم أن الشخص مصاب بمرض السكري ، فالشيء المهم هو البحث عن طبيب وإجراء فحوصات دورية.