يجب أن يشعر الجميع بالركود في الحياة أو حتى بالملل منه. هناك أوقات لا تكون فيها متأكدًا من اختياراتك وقراراتك ، لذلك تشعر بالضياع في هذا الموقف وعدم معرفة ما يجب عليك فعله. تبدو هذه اللحظات وكأنها حالة شلل تحليلي ، لأنها تتركك في حيرة من أمرك وتثبط عزيمتك وتجعلك تفوتك الفرص الفريدة التي تصل ، ولكن تمر مرور الكرام. لا مزيد من التخلي عن العيش معهم!
اقرأ أكثر: كيف تنجح في الحياة؟ هذه هي السمات الثماني للأشخاص الناجحين
شاهد المزيد
يكشف البحث أن أدمغة المراهقين "موصولة" بـ...
4 عادات تنظيف تحتاج إلى التوقف عنها لتكون أكثر سعادة
من الخيارات الجيدة لما يجب القيام به أن تأخذ نفسًا عميقًا وتنسيق أفكارك وأحلامك ، حتى تتمكن من فهم ماذا يتناسب مع حياتك والمكان الذي ما زلت ترغب في الذهاب إليه لتحقيق أهدافك ، ولكن دون خوف من المخاطرة أو الالتزام الفشل. تتناول هذه النصائح أدناه ما يجب القيام به عند الإصابة بالشلل التحليلي.
ماذا تفعل عند مواجهة الشلل التحليلي؟
- كن شخصًا استباقيًا
حاول إيجاد توازن بين التسويف والعمل. ركز على ما تريد وخططك للمستقبل. توقف عن التفكير في المشاكل التي قد تحدث ولا تسهب في الحديث عما حدث بالفعل ، لأن وقتك الآن. لذا اجعلها ذات قيمة.
- ثق بنفسك
لا تندم على عدم عيش ما كنت تريده دائمًا. الثقة في داخلك ، في قوة إرادتك وتصميمك على تحقيق أحلامك. ثق بغرائزك وحاستك السادسة أكثر ، حيث يمكن أن يكونوا أفضل حلفائك في المعركة. أنت وحدك من يعرف ما هو الأفضل لحياتك ، فاستمر في ذلك.
- لا تنس قيمك ومعتقداتك
على الرغم من تحديات عالم اليوم ، لا تنسَ قيمك. الأكثر أهمية؟ لا تنسى من أنت. في كثير من الأحيان ، لقهر شيء ما ، يعتقد الناس أنهم بحاجة إلى تجاوز الآخرين ، لكن لا شيء أفضل من أن تكون في سلام مع ضميرك وشخصيتك.
لا تتعارض مع ما تؤمن به حقًا ، لأنك ستفقد بعد ذلك بعضًا من شخصيتك لتلائم مكانًا من الواضح أنك لا تنتمي إليه.
- تحدث إلى أشخاص موثوق بهم
ليس من السهل دائمًا أن نتعايش مع جميع المواقف والمشاكل التي تحدث في حياتنا ، خاصةً بمفردنا. لذا ، تحدث إلى الأشخاص الذين وضعوك ، والذين يعرفونك حقًا ومن أنت حقًا. التنفيس والتحدث من الإجراءات العلاجية التي يمكن أن تجعلك تشعر بتحسن بعد التفاعل. لا تخاف! أخمد. إذا كان الأمر كذلك ، فاطلب المساعدة المهنية في هذا الأمر.
- لا تضيعوا المزيد من الوقت
توقف عن ترك الأشياء للغد. كذلك ، لا تدع الخوف يشلّك ويجعلك رهينة له. أنت من يتحكم في أفعالك وحياتك ، لذا توقف عن المماطلة والانتظار حتى اللحظة الأخيرة لبدء التحرك. تذكر: لا شيء يسقط من السماء بهذه السهولة. كل شيء يعتمد عليك بشكل أساسي.
من محبي الأفلام والمسلسلات وكل ما يتعلق بالسينما. نشط فضولي على الشبكات ، متصل دائمًا بمعلومات حول الويب.