يعتبر الحيض المبارك مشكلة لكثير من النساء بسبب الانزعاج والألم الذي يسببه. عادةً ما تكون الدورة الشهرية 28 يومًا ، لكن من الطبيعي أن تستمر ما بين 21 و 35 يومًا. بينما يمكن أن يستمر الحيض نفسه ما بين 3 إلى 8 أيام بمتوسط 5 أيام.
أساطير وحقائق عن الحيض تحيط النساء اللواتي يؤمنن في كثير من الأحيان دون التأكد من الأدلة العلمية.
شاهد المزيد
ما الذي لا تريد Google أن تبحث عنه؟
5 سلالات من الكلاب هيبوالرجينيك مثالية للأشخاص الذين يعانون من الحساسية
انظر أدناه 7 خرافات حول الدورة الشهرية يجب على النساء التوقف عن تصديقها.
تحيض
هذه واحدة من أكثر الأساطير انتشارًا. الحيض لا يحمي من الحمل. هذا لأن بعض النساء قد ينزفن عندما يطلق مبيضهن بويضة كل شهر (تسمى الإباضة) ويخطئن في ذلك بالنسبة إلى الدورة الشهرية.
في تلك اللحظة ، عند الإباضة ، تحدث ذروة الخصوبة. لذلك إذا مارست الجنس خلال هذا الوقت ، فقد يزيد ذلك من فرصك في الحمل.
أيضًا ، من الممكن حدوث الإباضة قبل نهاية الدورة الشهرية أو في غضون أيام قليلة بعد توقف النزيف. وذلك لأن الحيوانات المنوية تبقى في جسمك لمدة تصل إلى 3 أيام. لذلك ، فإن الجماع أثناء الدورة الشهرية يمكن أن يؤدي إلى الحمل.
الماصات هي الخيار الوحيد
بالإضافة إلى المواد الماصة ، هناك جامع الدورة الشهرية ، وهو جهاز يستخدم لجمع دم الحيض. مرن وقابل للتعديل على الجسم ، ويوفر مخاطر منخفضة للإصابة بالعدوى ، وهو مضاد للحساسية واقتصادي - يكلف من 85.00 ريالاً برازيليًا إلى 150.00 ريالاً برازيليًا ويمكن إعادة استخدامه ويمكن أن يستمر من خمس إلى عشر سنوات.
الدخول في بركة الحيض
يعتقد الكثير من الناس أنه عند دخول المسبح أثناء الحيض ، سيتحول لون الماء إلى اللون الأحمر بسبب النزيف. ولكن ما لا يعرفه الكثير من الناس هو أن هناك سدادات قطنية ومجمعات للحيض لا تسمح للماء بالتسرب أو الدخول. ناهيك عن حقيقة أن السباحة هي تمرين يخفف الألم الناتج عن المغص.
لتجنب المرض ، استحم وغيّر ملابسك بعد السباحة مباشرة.
ستكون الدورة الشهرية هي نفسها دائمًا
هذا البيان خاطئ تماما. يمكن أن تزداد الدورة الشهرية تدريجيًا بمرور الوقت. على سبيل المثال ، يمكن أن تتراوح الفترة النموذجية لفتاة مراهقة من 21 إلى 45 يومًا. بمرور الوقت ، تصبح أقصر وأكثر قابلية للتنبؤ ، بمتوسط 21 إلى 35 يومًا ، غالبًا بسبب انقطاع الطمث.
نرى أيضا: 10 أنواع من الشاي لتقلصات الدورة الشهرية - شاي منزلي الصنع ، وتسكين الآلام
النساء اللواتي يعشن معًا لديهن دورة متزامنة
هذه الفكرة قوية ويعتقد الكثير من الناس أن التعايش يؤدي إلى الجمع بين دورات الطمث. حتى الآن ، لم يتم تأكيد تزامن الدورات في المجتمع العلمي ويعتبر أسطورة.
من الأفضل تأجيل عملية صبغ الشعر إذا كنت تريد نتائج أفضل.
هناك من يقول إن التفسير يرجع إلى تقلبات في مستويات الهرمونات. ومع ذلك ، فقد وجد العلماء أنه حتى لو كان الشعر أثناء الحيض أكثر تقلبًا من المعتاد ، فإن هذا لا يؤثر على إنتاج الدهون.
تعتمد الدورة على مراحل القمر
لا تجد الدراسات العلمية علاقة بين أطوار القمر ومواعيد الحيض. يتضح هذا في حقيقة أن الدورة القمرية تستمر 29.5 يومًا ، بينما يمكن أن يتراوح متوسط فترة الحيض من 21 إلى 35 يومًا.
أيضًا ، يمكن أن يختلف طول الدورة طوال حياة المرأة. يمكن أن تتطابق المرحلة والدورة بشكل أو بآخر إذا كان طول الدورة 29-30 يومًا ، وهذه هي المصادفة تمامًا.