يمكن تقليل مخاطر التصلب المتعدد مع هذا النظام الغذائي

التصلب عديد (MS) هو مرض عصبي مزمن يصيب جهاز المناعة ويؤثر على جهاز المناعة بأكمله. تدريجياً ، يميل الشخص المصاب بهذا المرض إلى فقدان البصر وحركة الجسم والكلام وجميع التنسيق الحركي الذي يأمر به الجهاز العصبي المركزي.

يتسبب المرض في قيام جهاز المناعة ، وهو حماية للصحة ، بمهاجمة حماية الخلايا العصبية عن طريق الخطأ.

ثبت أن حمية البحر الأبيض المتوسط ​​فعالة في تثبيط المرض بنسبة تصل إلى 20٪ ، مما يجعل الشخص لا يفقد الذاكرة والمهارات الأكثر شيوعًا بهذه السرعة. سيتم تقديم دراسة الحالة في الأكاديمية الأمريكية لطب الأعصاب ، وهو حدث يقام سنويًا في الولايات المتحدة.

وفقًا لجمعية التصلب المتعدد الوطنية ، فإن 50 ٪ من الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالات يعانون من ضعف إدراكي. بالإضافة إلى التأثير على جميع الحواس المذكورة أعلاه ، فإن ضعف العضلات والدوخة وعدم التحكم في المثانة وخسائر أخرى شائعة أيضًا في هذه الحالات.

النظام الغذائي لإبطاء تقدم مرض التصلب العصبي المتعدد

في مثل هذه الحالات ، يتدهور الوضع تدريجيًا. يصبح تغيير العادات أمرًا ضروريًا حتى يتمكن الشخص من تأخير التطور السريع لمرض التصلب المتعدد. أحد هذه العوامل الرادعة هو زيادة العادات الصحية.

تمت دراسة حمية البحر الأبيض المتوسط ​​لسنوات عديدة ، ووجد أنها مفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية. أ طعام إنه ضروري للصحة ولا غنى عنه للتطور السليم للجسم.

بالنسبة لمرض التصلب العصبي المتعدد ، فقد ثبت أن النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط ​​، المستند إلى ثقافة شعوب البحر الأبيض المتوسط ​​، فعال. النظام الغذائي غني بالفواكه والحبوب الكاملة والخضروات والأسماك والمكسرات. المصدر الوحيد والرئيسي للدهون هو زيت الزيتون ، مع عدم وجود اللحوم الحمراء والأطعمة فائقة المعالجة.

في تلك الدراسة ، أصبح 563 شخصًا مصابًا بمرض التصلب العصبي المتعدد بارعين في النظام الغذائي وأظهروا تقدمًا معرفيًا. حتى الآن ، لم يتم تطبيق هذا الاستنتاج لأنه لم يتم نشره في مجلة طبية. لذلك من المتوقع أن يتم الكشف عنه في حدث علم الأعصاب الذي سيعقد في وقت لاحق من هذا العام.

من محبي الأفلام والمسلسلات وكل ما يتعلق بالسينما. نشط فضولي على الشبكات ، متصل دائمًا بمعلومات حول الويب.