يمكن أن يساعد الاستماع إلى الموسيقى بمستوى صوت منخفض في تخفيف الألم.

الموسيقى شيء يرافقنا في أوقات مختلفة ، أليس كذلك؟ سواء في الحفلات أو الموسيقى التصويرية للأفلام أو في الصالة الرياضية أو في لحظة لفردين ، فهي دائمًا حاضرة وتحقق أهدافها الخاصة. حتى ، وفقًا للباحثين ، بالإضافة إلى المساعدة في الحفاظ على التركيز والتركيز وتحسين الحالة المزاجية ، موسيقى يمكن أن يكون حليفًا كبيرًا للتخفيف من حدة البعض الآلام.

لهذا الغرض ، يجب سماع الأغاني بمستوى صوت منخفض ، لذلك لن تحتاج إلى معدات فائقة القوة. تعرف على المزيد أدناه.

اقرأ أكثر: كيف تؤثر الموسيقى على الذاكرة (وكيف يجب أن تستخدمها)?

موسيقى لتخفيف الآلام

يعرف الكثير من الناس بالفعل مقدار الموسيقى التي يمكن أن تساعد في تقليل التوتر ، خاصة بعد المواقف الأكثر توتراً. ومع ذلك ، فإن القليل منهم يعرفون أنهم يساعدون في تخفيف الألم ، حتى لو كانت هذه معرفة علمية قديمة نسبيًا. بعد كل شيء ، منذ ستينيات القرن الماضي ، تم إجراء تجارب تثبت هذا الارتباط. ومن بين هذه الحالات ، أشارت إحدى الحالات الأكثر شهرة ، من خلال متطوعين خضعوا لعمليات طب الأسنان ، إلى أن للموسيقى تأثير مسكن.

ومع ذلك ، في الآونة الأخيرة فقط ، من خلال الاختبارات التي أجريت على الفئران المختبرية ، تم العثور على بعض الأسباب لهذا التأثير. لهذا الغرض ، تم استخدام الفئران ذات الكفوف الملتهبة ، والتي عند صوت بعض الأغنيات أو الضوضاء في الخلفية ، جعلت هذه المناطق مطعونًا ببعض المواد. من خلال هذا ، كان من الممكن ملاحظة أن الحيوانات المعرضة للموسيقى قد انخفضت حساسيتها. هذا لأن الجزء من الدماغ المسؤول عن معالجة الألم والسمع هو نفسه ، لذلك هناك انخفاض في النشاط العصبي عند الاستماع إلى أصوات معينة.

الحجم

على الرغم من النتائج الجيدة ، فإن ما أدهش الباحثين حقًا هو تأثير حجم الضوضاء على هذه العملية. في هذه الحالة ، تعرضت القوارض لنوعين من الموسيقى ، "ممتعة" و "غير سارة" ، الأول عبارة عن مقطوعة موسيقية كلاسيكية ، بينما الآخر عبارة عن ترتيب مزعج لقطعة واحدة. بالإضافة إلى ذلك ، تعرضوا أيضًا للضوضاء البيضاء بأحجام مختلفة.

من الناحية العملية ، لم يؤثر نوع الموسيقى على النتائج على الإطلاق. ومع ذلك ، فإن شدة الضوضاء التي تم إخضاعهم لها أحدثت فرقًا كبيرًا ، بحيث كان للأحجام المنخفضة تأثيرات أكبر على الألم.