THE шкіра людини це надзвичайно важливий орган для нашого виживання, оскільки гарантує, наприклад, захист від різних агентів і забезпечує терморегуляцію організму. Покриваючи наше тіло, шкіра постійно піддається впливу ультрафіолетових (УФ) променів, які може спричинити серйозні проблеми, якщо вплив недостатній.
Важливо зазначити, що, незважаючи на можливість пошкодження шкіри, ультрафіолетове випромінювання є фундаментальним фактором для синтез вітаміну D. На додаток до цієї добре відомої функції регулювання концентрації кальцію та фосфору в організмі, вітамін D згідно з деякими дослідженнями, може бути пов'язане з зменшення ризиків рак молочної залози, простати і колоректальний.
→ Яка небезпека впливу ультрафіолетових променів на шкіру?
ультрафіолетові промені впливають на шкіру багато в чому, і хоча деякі з них є корисними, наприклад, синтез вітаміну D, є деякі, які є шкідливими. Однак ультрафіолетові пошкодження спричинені надмірним опроміненням та неадекватним опроміненням з часом і викликані кумулятивним ефектом.
УФ-випромінювання може впливати на ДНК клітини і викликати мутації, які можуть призвести до злоякісні новоутворення (рак). Крім того, випромінювання впливає на шкірну імунну систему, викликаючи а запальна реакція на шкірі, а також передчасне старіння, катаракта, фотокон’юнктивіт, прогресуюча втрата зору та хімічні та гістологічні зміни в поверхневому шарі шкіри (епідерміс).
→ Наскільки важливі сонцезахисні креми?
Зіткнувшись з такою кількістю шкідливих наслідків, спричинених УФ-випромінюванням, необхідно захищати шкіру. Для цього, можуть бути використані різні аксесуари, такі як шапки, шапки, окуляри та одяг, однак у цих випадках фотозахист не завжди ефективний. У цьому сенсі сонцезахисні креми, які є ефективною косметикою серед інших форм представлення у вигляді лосьйонів, масел, гелів, емульсій.
ти сонцезахисні креми мають фільтри, які поглинають, відбивають або розсіюють ультрафіолетове випромінювання. Щоб визначити якість захисту цих фільтрів, ми повинні проаналізувати сонцезахисний коефіцієнт (SPF) цих продуктів. SPF можна визначити як залежність між часом, необхідним для ультрафіолетового випромінювання еритематозна реакція (почервоніння) в захищеній шкірі порівняно з тією ж шкірою без будь-якої захист. Уявіть, наприклад, що людина вибирає сонцезахисний крем SPF 30. Час перебування на сонці, необхідний для виникнення почервоніння, у цьому випадку буде в 30 разів більшим у порівнянні з часом без протектора.
Таким чином, використання сонцезахисного крему за короткий термін дозволяє уникнути можливих сонячних опіків. Однак ми не повинні переглядати цей продукт лише протягом короткого періоду використання, оскільки регулярне вживання може принести велику користь для здоров’я., серед яких можна відзначити:
Зниження шансів на розвиток деяких типів раку шкіри;
Зниження у випадках актинічного кератозу - доброякісних новоутворень, які можуть перерости в рак шкіри, наприклад плоскоклітинний рак або плоскоклітинний рак;
Затримка старіння шкіри.
Увага: Використовувати сонцезахисний крем слід щодня всім людям, незалежно від статі та кольору шкіри.
Ма. Ванесса Сардінья дос Сантос
Джерело: Бразильська школа - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/importancia-dos-protetores-solares.htm