Звичка сміятися перевищує межі радості, оскільки допомагає людям, які мають симптоми депресії та панічний синдром. На думку дослідників, сміх розширює артерії, а психічний стрес їх стискає.
Викид повітря, скорочення діафрагми та стимуляція голосових зв’язок - це результат, який відчувається у всьому тілі після гарного сміху. Різні подразники сприймаються під час сміху, і вони рухаються по всьому мозку, по суті, з боку поведінки яка пов’язана з лобовою областю, стимулюючи таким чином рухові ділянки обличчя та інших частин тіла. Поліпшенню балансу нейромедіації сприяє вивільнення ендорфінів. Сміх може підняти людям настрій, самооцінку та любов до себе.
Добродушна людина знаходить творчі реакції, коли стимулюється права сторона мозку, і це, відповідно, пробуджує інтуїцію, почуття, сприйняття та відчуття.
Патрісія Лопес
Шкільна команда Бразилії
Хвороби - Бразильська школа
Джерело: Бразильська школа - https://brasilescola.uol.com.br/saude/rir-faz-bem-para-saude.htm
