Багато людей можуть відчувати, що вони продуктивні лише тоді, коли мають список справ і виконують їх усе. Коли вони нездатні, вони стають невмотивованими своєю власною метою.
Навіть виконавши більшість завдань, які вони задумали, вони не відчувають себе досягнутими. Дивіться нижче метод списку виконаних завдань.
побачити більше
На обід чи вечерю краще їсти варені яйця? Дізнайтеся тут
Зі мною ніхто не може: познайомтеся з рослиною, здатною відлякувати злі очі
Список справ дуже допомагає у виконанні щоденних зобов’язань
Список виконаних завдань - це метод взяття чистого аркуша на початку дня та додавання виконаних зобов’язань до паперу. Ця альтернатива ідеальна для людей, які постійно перевіряють, чи продуктивні вони чи ні.
Було проведено дослідження, під час якого студенти перераховували, що було найважливішим у їхньому житті або в житті когось у їхньому сімейному циклі. Ті, хто запропонував взяти участь, досягли більшого успіху в навчанні. Ця практика наочно продемонструвала, що виконувати нудні завдання цікаво.
Адже як з цим боротися?
Важливо завжди включати «чому», щоб створити сенс у завданні, яке ви бажаєте виконати. Для прикладу можна уявити ситуацію, коли співробітник повинен вибачитися перед клієнтом.
Коли працівник розуміє, що таке ставлення буде фундаментальним, оскільки воно покращить його стосунки з іншим, усе набуває більшого сенсу.
Важливо підкреслити, що ця думка важлива просто тому, що вона обумовить вас мозок, щоб зрозуміти, що, якою б нудною вона не була, ця тема списку справ має бути виконано.
Чим менш цікаво, тим краще
Поки що до найнудніших і нудних занять найкраще застосовувати цей опитування. Він відповідатиме за формування значення важливості виконання цих зобов’язань. Крім того, надзвичайно необхідно оцінити причину, чому виконання завдання принесе вам користь.