Апельсин — це фрукт, багатий вітаміном С і антиоксидантами, який допомагає зміцнити імунну систему і навіть бере участь у профілактиці високого кров'яного тиску, діабету, грипу та раку.
Детальніше: Сік для детоксикації: простий і практичний рецепт для покращення метаболізму
побачити більше
Рецепт домашнього начосу та гарнірів для вечірньої посиденьки…
Відкрийте для себе найкращі рецепти печива
Цедру апельсина можна використовувати для приготування чаю, а її властивості можуть допомогти схуднути. має велику кількість калію, сечогінні властивості також виявлені в чаї з кори помаранчевий.
Чай також може містити додатковий мед, корицю та імбир, що надає різноманітність смаку. Апельсиновий чай також може принести користь при лікуванні варикозного розширення вен і допомогти запобігти таким захворюванням, як деменція, хвороби Альцгеймера і Паркінсона.
Знаючи це, ми відокремлюємо a простий і легкий рецепт чаю з апельсинової кірки. Перевірити!
Рецепт чаю з апельсинової кірки
Інгредієнти
- 1 столова ложка свіжої або висушеної цедри апельсина (без білої частини);
- 200 мл води.
Спосіб приготування
Якщо ви використовуєте свіжу цедру, добре вимийте апельсин перед використанням.
Закип’ятіть воду в обраному вами чайнику або каструлі, коли вода закипить, вимкніть вогонь.
Потім покладіть цедру апельсина і дайте їй настоятися протягом 5-10 хвилин, зачекайте, поки трохи охолоне, щоб споживати.
Якщо ви хочете, ви можете додати цукор або підсолоджувач, але це не рекомендується, оскільки ви втратите деякі переваги.
інші інгредієнти
Мед має чудові властивості для здоров'я, його склад також може допомогти запобігти грипу та застуді.
Додайте мед разом із шкіркою апельсина, коли він тане, солодкий смак меду зробить чай приємним.
І тому чай з апельсинової кірки готується простим і легким способом, його можна вживати в будь-який час.