Афти – це невеликі хворобливі ураження, які зазвичай з’являються в роті або на губах. Вони можуть бути викликані різними факторами, але найчастіше пов’язані з високим споживанням кислої їжі. Тому важливо з’ясувати, як їх лікувати, щоб уникнути болю та розвитку нових афт. Ознайомтеся з додатковою інформацією нижче, щоб позбутися їх.
Детальніше: У вас білий язик? Тож подивіться тут, що означає забарвлення та що робити в цих випадках
побачити більше
Краще здоров’я за два дні: дивовижна ефективність кінцевих тренувань…
МОЗ розширює лікування ВІЛ новим препаратом…
Причини проблеми
- спеції тощо
Уникайте вживання приправ, що подразнюють епітелій. Крім того, напої та їжа з більшою кислотністю, наприклад цитрусові або гострі фрукти, впливають на рН порожнини рота та послаблюють слизову оболонку, що може призвести до деяких небажаних афт.
- жорсткі продукти
Якщо у вас у роті вже є афта, зловживання більш жорсткою їжею, яку важко кусати, наприклад арахісом і каштанами, може пошкодити ясна і погіршити ситуацію.
- все це жувати
Коли у вас нервозний рот і ви кладете в рот усе, наприклад жуєте олівці, ручки та інші предмети, це може поранити та значно збільшити ризик травми тканин.
Як ми можемо лікувати цю травму рота?
Часто афти зникають менш ніж за два тижні, але якщо цього не відбувається, важливо знати, оскільки це може бути щось серйозніше. Тому зверніться за допомогою до профільного фахівця для отримання більш детальної інформації.
Однак у більшості випадків є прості способи полегшити неприємні відчуття та вирішити проблему за менший час. Нижче наведено кілька порад, які можуть вам допомогти.
- Змішайте воду і сіль і полоскайте горло 3 рази на день;
- Для зняття роздратування покласти лід, але ненадовго;
- Пожуйте гвоздику, щоб полегшити біль, оскільки вона має знеболюючу та антисептичну дію;
- Покладіть пакетик чорного чаю на афту, щоб полегшити біль.
- Використовуйте мед для лікування.
Варто зазначити, що якщо ви користуєтеся брекетами, важливо доглядати за ними, щоб вони не спричиняли травм і майбутніх афт. Крім того, важливо підкреслити важливість ближчого пізнання свого тіла, оскільки часто афти з’являються через брак поживних речовин.
