А грип це одне з найвідоміших вірусних захворювань і, як правило, вражає населення в найхолодніші місяці року. Це пояснюється тим, що віруси швидко поширюються, і через деякий час після зараження у людини починаються такі симптоми, як: втома, нежить, болі в тілі, чхання, кашель, біль у горлі, серед інших.
У цьому сенсі стара добра перерва з наступним споживанням кількох рідин, переважно чаю, є a одне з найпоширеніших показань до випадку грипу, який не потребує госпіталізації чи більше кваліфікований. Тому ознайомтеся з деякими варіантами в цій статті чаї проти грипу.
побачити більше
Секрет молодості? Дослідники розкривають, як змінити...
«Сила» каші: перевірте користь вівса в...
Детальніше: Користь кави та чаю для здоров’я
Дізнайтеся, як готувати найкращі чаї від грипу
Якщо у вас є симптоми грипу або ви хочете його запобігти, гарною природною порадою для цього є приготування чаю. Однак варто зазначити, що не будь-який чай допоможе зменшити симптоми грипу. Необхідно поєднувати температуру напою з певними травами, щоб ви почали відчувати поліпшення. Отже, перегляньте найкращі варіанти нижче!
1. Імбирний чай з лимоном і прополісом
Для цього рецепту чаю вам знадобиться цедра ½ лимона, 500 мл води, 20 крапель екстракту прополісу і 1 скибочка імбиру. Зібравши всі інгредієнти, необхідно поставити на вогонь каструлю з водою і додати цедру лимона і імбир. Через 5 хвилин вимкніть вогонь і дайте інгредієнтам настоятися ще 5 хвилин. Після закінчення цього часу просто капніть краплі прополісу.
2. лимонний чай з медом
Це, мабуть, один із найвідоміших чаїв для боротьби із симптомами грипу. Це тому, що два основних елементи містять кілька вітамінів і поживних речовин, які допомагають у цій боротьбі. Тому для цього рецепта вам знадобиться сік 1 лимона, 2 столові ложки меду і 1 склянка окропу. Спосіб приготування простий: потрібно лише нагріти воду і додати лимон. Через 5 хвилин просто додайте мед у чашку.
3. бадьяновий чай
Щоб приготувати цей чай, вам знадобиться лише 250 мл гарячої води та 1 чайна ложка меленого бадьяна. Після закипання води необхідно додати плоди анісу і дати настоятися 10 хвилин. Отже, після проціджування ваш чай буде готовий.
Ця стаття не містить рішень для медичних чи психологічних проблем. Перед початком будь-якого лікування проконсультуйтеся з фахівцем.
