Небезпека охопила багатьох, незалежно від статі чи віку, що спонукало багатьох людей переоцінювати та шукати зовнішнього підтвердження. Люди витрачають дні й місяці, намагаючись переконати інших, що вони цікаві. Це стосується і побачень! Подивіться, як стати більше довіраThente у відносинах.
Невпевненість: подолання страху не бути обраним
побачити більше
На обід чи вечерю краще їсти варені яйця? Дізнайтеся тут
Зі мною ніхто не може: познайомтеся з рослиною, здатною відлякувати злі очі
Коли ви перебуваєте в цьому «поганому місці», будь-яка зовнішня перевірка має значення. Часто для того, щоб бути прийнятим і обраним у суспільстві, переступають певні межі та власні смаки.
Люди стають дорослими, але продовжують живити «дитячий страх» бути останніми, кого виберуть у якійсь діяльності. У дорослому віці цей страх поширюється на найрізноманітніші соціальні ситуації. У романтичних стосунках це те, що ми бачимо найбільше.
У глибині душі кожен хоче бути обраним і коханим, щоб почуватися визнаним. Думка про те, що вибір є неправильним, змушує нас повірити, що ми недостатньо хороші. Це питання надто часто хвилює уми багатьох людей, що має сенс, враховуючи, що бути включеними в групи є нашою еволюційною рисою.
проблеми з самооцінкою
Під час очікування самооцінка дедалі більше падає. Все, що ви намагатиметеся зробити для людей, це намагатися довести, що ви хороші та корисні, навіть якщо ви єдиний, хто сумнівається в цьому.
Прийняття такої практики надзвичайно шкідливе, зрештою, ця думка часто змушує вас діяти таким чином, що передує відмові.
Будь тим, ким ти вибереш
Тому дуже важливо змінити спосіб мислення і почати шукати, а не чекати, коли вас виберуть. Ви повинні визнати, що це ваше життя. Вибір має виходити від вас. Замість того, щоб задаватися питанням, чи ви достатньо хороші, ви повинні почати сумніватися, чи не вистачає вам інших.
Коли ми стаємо цією людиною, все змінюється, оскільки наша поза більше не пасивна. Замість того, щоб завжди турбуватися про те, щоб догодити іншим, ми зосередимося на аналізі поведінка що нам подобається найбільше. Ідея звучить добре? Щоб стати вибором, дотримуйтеся цього кроку за кроком:
- Будьте добрими до себе і шукайте все, що є частиною вас, що є приводом для гордості;
- Визнання своєї цінності є першим кроком до того, щоб ставитися до себе краще і не дозволяти нікому ставитися до вас погано;
- Зосередьтеся на тому, щоб щодня згадувати всі свої позитивні якості;
- Тепер, коли ви знаєте свою цінність, почніть аналізувати поведінку іншого. Після цього запитайте себе, які з них цікаві та варті того, щоб бути на вашому боці.