В даний час дослідження показують, що психічне здоров'я підлітків можуть сильно вплинути численні причини. Серед них зміни – як фізичні, так і емоційні – які відбуваються на цьому етапі, їхня вразливість, небезпеки, з якими вони стикаються, і навіть соціальні мережі. З цієї причини, щоб пояснити трохи більше про це, ми написали цю статтю.
Детальніше: Заохочуйте підлітків відкритися до психічного здоров’я за допомогою цього методу
побачити більше
5 гіпоалергенних порід собак, ідеальних для алергіків
Згідно з дослідженням, 65% користувачів Tinder залучені
Психічне здоров'я в підлітковому віці
Підлітки — це особи віком від 10 до 19 років, які формуються у доросле життя, але з набагато нижчою зрілістю та більшою мірою наражаються на різні ризики, які в кінцевому підсумку можуть вплинути на їхнє здоров’я психічний.
Коли їхнє психічне здоров’я сильно постраждало, це може призвести до депресії, а в більш серйозних випадках навіть до самогубства. Наразі це третя причина смертності підлітків.
Тому дуже важливо спробувати знайти способи якомога швидше виявити ці ситуації, через які можуть пройти підлітки. Однією з проблем, коли говорять про це, є те, що вони, як правило, не люблять звертатися до свого психічного здоров’я, що в кінцевому підсумку робить цей процес ще більш складним і вимагає набагато більше уваги. Це тому, що коли ці проблеми поширюються, вони можуть завдати шкоди фізичному та психічному здоров’ю, а також обмежити майбутні можливості.
Знаючи це, ми перерахували тут деякі ознаки, про які батьки або інші дорослі, відповідальні за підлітка, повинні завжди знати, що може допомогти зрозуміти його психічне здоров’я.
Ознаки, які допомагають визначити, що психічне здоров'я підлітка не в порядку
- Ізоляція;
- проблеми зі сном;
- Зміна апетиту;
- Зміни настрою;
- Зміни поведінки;
- втома;
- Надмірне занепокоєння;
- Труднощі з концентрацією.