Як правило, більшість людей любить бути в чистому та організованому середовищі. Однак не всі мають таку звичку до організації. Нещодавно було опубліковано дослідження, яке стверджує, що абсолютна неорганізованість або надмірне прибирання можуть бути пов’язані з проблемами психічне здоров'я. Дізнайтеся більше про ці цікаві стосунки.
Зв'язок між чистотою і здоров'ям
побачити більше
Згідно з дослідженням, 65% користувачів Tinder залучені
Ілон Маск починає переговори з компанією з Санта-Катаріни
Так, ваше психічне здоров’я може навіть бути пов’язане з тим, як ви справляєтеся з організацією в будинку.
По-перше, ми повинні зрозуміти, що в нашому житті немає нічого стабільного та ідеального. Враховуючи, що наш дім є дзеркалом того, як ми ставимося до життя, дослідження показують, що те, як ви доглядаєте за домом, може бути ознакою здоров’я чи захворювання.
Треба внести питання до порядку денного. Це нормально, якщо ми запізнюємось або просто виходимо з кімнати неорганізованими залишити брудний посуд в раковині, після вечірки з друзями, тому що мені було лінь її помити час. Ці фактори нічого не говорять про ваше психічне здоров'я.
Отже, коли дезорганізація стає проблемою?
Це привід для занепокоєння, коли акт неорганізації речей починає турбувати людину та інших, хто живе з нею.
Цей надлишок дезорганізації є однією з головних ознак того, що життя людини також вийшло з-під контролю. І, щоб підтвердити це, легко побачити, що, окрім будинку, фінансового життя, їжі, споживання алкоголю, все знаходиться поза осі.
Які головні психічні проблеми пов’язані?
За всією цією дезорганізацією ми можемо визначити деякі психічні проблеми, такі як: низька самооцінка, труднощі з концентрацією, відсутність мотивації та депресія. Але, пам'ятайте, неорганізований будинок не завжди є синонімом депресивних актів.
А коли будинок дуже організований?
Ми повинні зазначити, що це не суперчистий дім, а передозування/одержимість чистотою та організованістю. Дійсно, наведення ладу в домі може зняти стрес і тривогу. Однак ми не можемо дозволити, щоб ця практика стала опорою для маскування більших проблем.
