Підтримання гігієни в повсякденному житті може здатися легким завданням, однак є деякі дуже поширені звичаї, які не дуже гігієнічні. У цьому сенсі дізнайтеся зараз, яких антигігієнічних звичок слід уникати, щоб ви завжди були здорові та добре себе почували.
Детальніше: Харчування після стоматолога: знати, чого очікувати
побачити більше
На обід чи вечерю краще їсти варені яйця? Дізнайтеся тут
Секрет молодості? Дослідники розкривають, як змінити...
Яких звичок слід уникати, щоб забезпечити гігієну?
Є деякі звичаї, яких люди дотримуються, але не обов’язково означають, що вони правильно дотримуються гігієни. Таким чином, важливо знати, що це таке, щоб ви могли мати більше благополуччя в повсякденному житті.
1. Візьміть мобільний телефон у ванну
Однією з найпоширеніших звичок сьогодні, незалежно від віку, є брати мобільний телефон у ванну, щоб справити нужду. Щоб скоротати час або навіть просунути роботу і навчання, люди в кінцевому підсумку беруть цей пристрій у ванну кімнату.
Однак це антисанітарна звичка. Це пояснюється тим, що матеріал для мобільних телефонів має більшу здатність приваблювати мікроби та бактерії, присутні у ванній кімнаті, які потім контактують з нашим тілом.
2. ватні палички
Багато людей думають, що використання ватної палички часто є гігієнічною звичкою, але вони не можуть помилятися. Адже чим більше ви використовуєте ватну паличку, тим більша ймовірність того, що віск почне потрапляти у вухо, т.к. ви, по суті, заглиблюєте віск далі в канал, спричиняючи постійну небезпеку для здоров’я ваших зубів. вуха.
3. Надмірне миття волосся
Ще одна дуже поширена звичка, особливо серед жінок, які живуть у теплих місцях або займаються фізичною діяльністю, і тому більше потіють, - це надмірне миття голови.
Проблема полягає в тому, що часте використання шампуню, кондиціонера та потрапляння води на шкіру голови сприяє виробленню жиру у волоссі. Таким чином, хоча ви думаєте, що допомагаєте своєму волоссю, ви насправді стимулюєте ще більше вироблення жиру в шкірі голови.