Подорожувати сім’єю – це чудово, і вони, окрім створення гарних спогадів, необхідні для гарної гармонії вдома. Однак те, що може бути чимось хорошим і дуже крутим, може закінчитися чимось травмуючим і стресовим, знаєте чому?
Велика кількість дітей або навіть деякі дорослі хворіють під час поїздок на автомобілі, навіть якщо вони швидкі. Тому саме з цієї причини ми відокремили 18 порад щодо автомобільної хвороби під час поїздок на автомобілі, і з цими порадами ви зможете попрощатися з поїздки стрес через нудоту.
побачити більше
Це 4 знаки зодіаку, які найбільше люблять самотність, на думку...
Є деякі породи собак, які вважаються ідеальними для людей...
Детальніше: Цибуля: кому не можна їсти цей овоч?
Поради, як уникнути заколисування під час подорожі автомобілем:
отримати свіже повітря
Подих свіжим повітрям розслабляє, а холодне повітря знижує температуру капрал. Тож відкрийте вікно машини і дозвольте вітру вдарити вам в обличчя.
Увімкніть кондиціонер
Кондиціонер допомагає так само, як вікно, тобто розслабляє і знижує температуру тіла.
Використовуйте автомобільний ремінчик від заколисування
Хоча з наукової точки зору існують різні думки щодо них, браслети від заколисування також повинні бути варіантом для тих, хто хоче уникнути нудоти у своїх дітей.
Використовуйте препарати від алергії
Ліки від алергії допомагають запобігти хворобі руху та її симптомам. Вони більше підходять для дорослих, але протипоказань для застосування у дітей немає, тому тест дійсний. О, і оскільки ефект є профілактичним, ідеальним є завжди приймати його перед виходом.
спостерігати за горизонтом
Дивлячись вперед, або краще, на горизонт, зменшує кількість думок і допомагає при симптомах нудоти, оскільки людина буде звертати увагу на інші речі. Ця порада актуальна для будь-якого віку.
Закрийте очі
Якщо закрити очі, ваш мозок не узгоджується з тим, що ви бачите, тож це допоможе вам не відчувати нудоту, яка часто є психологічним симптомом.
Використовуйте окуляри від морської хвороби
Цей аксесуар створює штучний горизонт, тобто виконує ту ж функцію, що і наш 5-й наконечник.
Дотримуйтеся легкої дієти перед виходом з дому
Тримайте свій шлунок спокійним і вибирайте легшу їжу перед виходом з дому.
Беріть з собою невеликі перекуси під час подорожі
Перекусіть що-небудь, щоб заспокоїти шлунок, але завжди дотримуйтеся легких варіантів.
проводити ароматерапію
Ефірні олії перцевої м’яти, імбиру, лаванди та лимона мають протинудотну дію, тому їх використання може допомогти запобігти нудоті. Якщо у вас немає ефірних масел, хорошим вибором, який має такий же ефект, є цукерки з м’ятою, імбиром і лимоном.
Пити воду
Зневоднення призводить до нудоти, тому залишатися зволоженим ідеально, щоб уникнути подібної ситуації.
Пийте газовані напої
Газовані напої також є чудовим варіантом, щоб уникнути або зменшити нудоту.
відволіктися
Коли ви відволікаєтеся, ви забуваєте, що відчуваєте. Отже, незалежно від того, дорослий ви чи дитина, відволіктися – також чудовий варіант.
носити мішки для блювоти
Цей варіант не запобігає заколисування, але дає величезне полегшення. Адже тих, кого нудить, треба рвати, чи не так? Тому мати сумки для цього дуже важливо.
Тепер ці 3 поради призначені лише для дорослих, ознайомтеся з ними:
відкинути сидіння
Знайдіть зручне положення, відкинувши сидіння і спробувавши розслабитися. Ця техніка працює так само, як метод дивлення на горизонт, і все одно забезпечує комфорт під час сну.
Сядьте на пасажирське сидіння
Сидячи попереду, ви можете дивитися на горизонт і відволікатися. Але якщо ви хочете, водіння також є чудовим варіантом, оскільки ваша увага буде зосереджена на іншій дії.
пластир зі скополаміном
Це ліки випускається у формі пластиру та кладеться за вухо, воно допомагає запобігти та контролювати нудоту та блювоту.
