Що станеться в мозок прислухаючись до власних думок? Чому іноді ми починаємо мріяти і губимось у своїх думках? Саме про це ми вам сьогодні і розповімо, тому що ця тема вивчена і вже є інформація, яка допоможе розібратися в цих питаннях.
Детальніше: Навчіться визначати, коли ви закохані, за цими ознаками
побачити більше
Попередження: ЦЯ отруйна рослина потрапила до лікарні молодого чоловіка
Це 4 знаки зодіаку, які найбільше люблять самотність, на думку...
Що відбувається в нашому розумі, коли ми слухаємо власні думки
Деякі люди розмовляють самі з собою цілий день, а інші мають мовчазний розум.. Однак незаперечно, що в якийсь момент ми чуємо голоси в нашій голові, коли ми думаємо. Мабуть, мозок діє дуже схожим чином і тоді, коли ми внутрішньо «говоримо», і коли ми щось вимовляємо.
Вже виявлено, що коли ми думаємо, наприклад, під час суперечки з іншою людиною, наш мозок діє по-іншому. таким чином, що в кінцевому підсумку ми граємо дві ролі: свою і роль людини, з якою ми сперечаємося подумки.
Наскільки важливим є це спостереження про зміну ролей, які ми відіграємо під час мислення? Справа в тому, що відбуваються зміни в активації ділянки мозку, яка відбувається в правій півкулі.
Тобто, коли ми думаємо про ситуації, які спонукають нас мати різні перспективи, ділянки мозку, які активуються, змінюються. У цьому випадку активація також відбувається в таких областях, як лобова частка і тім'яна частка.
Мережа режиму Brain за замовчуванням – наш автопілот
Ще одне дуже цікаве питання щодо нашого мозку полягає в тому, що у нас є свого роду автоматичний пілот, який активується, наприклад, коли ми починаємо блукати в думках. Ця мережа може контролювати наш розум, коли ми спимо або відпочиваємо.
Це означає, що наш мозок ніколи не припиняє працювати! Навіть коли ми не докладаємо зусиль, щоб зосередитися на чомусь, існують механізми, відповідальні за підтримку активності нашого розуму, навіть коли ми занурені в наші мрії.
Людський мозок має звичку «мріяти» як спосіб продовжувати зміцнювати самопочуття. Таким чином, режим мережі за замовчуванням особливо корисний для зменшення стресу, підвищення креативності та сприяння позитивним почуттям. Крім того, це все ще досить розслабляє.