Подобається це чи ні, але мобільні телефонинині вони майже продовження нашого тіла. То чому б не інвестувати в оновлення та інструменти що приносить нам добробут? Завдяки цьому їх можна знайти тисячі програми з різними функціями, будь то розваги, новини чи здоров'я. У будь-якому випадку, вони можуть бути чудовими союзниками у підтримці здорового тіла. Вам було цікаво дізнатися найкраще? Дивіться нижче які програми можуть змінити ваше життя.
Детальніше: Кінець додатку Uber? Яким буде майбутнє для водіїв і клієнтів послуг?
побачити більше
Попередження: ЦЯ отруйна рослина потрапила до лікарні молодого чоловіка
Google розробляє інструмент ШІ, щоб допомогти журналістам у…
Google Keep
Ви один із тих неорганізованих людей? Якщо так, то ви знаєте, наскільки ця звичка може порушити вашу особисту рутину і навіть ваше професійне життя. На щастя, Google Keep є чудовим союзником для організації вашого повсякденного життя, оскільки він має систему для створення списку завдань, які викреслюються після виконання. Крім того, ви можете додавати такі медіафайли, як зображення, записи голосу та малюнки, і все це з дуже простим і зручним інтерфейсом.
Щоденне нагадування відстеження води
Немає куди втікати, вода необхідна для підтримки нашого організму здоровим. Але в суєті повсякденності люди забувають про вживання цього чарівного напою. Саме для цих людей було створено Daily Water Tracker Reminder, оскільки воно надсилає кілька нагадувань у певний час, щоб користувачі могли не забути пити воду. Через нього також можна ставити цілі, стежити за прогресом у звичці та багато іншого.
Головний простір
Для тих, хто має дуже вимогливу та напружену рутину, Headspace виглядає як простір, де можна відпочити під час коротких перерв у своєму дні. Додаток пропонує кілька видів медитації, багато з яких супроводжуються аудіоуроками, щоб користувачі могли працювати над диханням і зосереджуватися. За бажанням ви можете налаштувати списки відтворення з вправами та адаптувати їх на свій смак.
падіння
Наука вважає йогу чудовим заняттям для фізичного та психічного здоров’я. За допомогою цієї програми користувачі можуть працювати та вибирати персоналізовані вправи, які можуть охопити людей від початківців до найбільш просунутих. Можна навіть налаштувати голос інструкцій, час заняття тощо.