До когнітивні здібності і розумові показники відрізняються від людини до людини і не можуть бути узагальнені лише на основі віку.
Хоча це правда, що деякі когнітивні здібності можуть досягти піку в молодості, це не означає, що всі судження втрачаються з віком.
побачити більше
Секрет молодості? Дослідники розкривають, як змінити...
Дослідження показують, що підлітковий мозок «підключений» до...
Деякі когнітивні навички можуть змінюватися з часом. Хоча з віком здатність запам’ятовувати нову інформацію може погіршуватися, важливо пам’ятати, що старіння не означає повної втрати когнітивних здібностей.
Дізнайтеся вік свого мозку
Погіршення стану гіпокампу та його наслідки для пам’яті є аспектами, які слід враховувати в процесі старіння.
Однак важливо підкреслити, що старіння впливає на кожну людину унікальним чином, і не всі відчувають однакову швидкість зниження когнітивних функцій.
Тести гри на пам’ять, подібні до згаданого на навчальному веб-сайті церебральний, може дати приблизну оцінку можливостей пам’яті людини по відношенню до різних вікових груп.
Учасників просять прочитати та спробувати запам’ятати якомога більше слів за обмежений проміжок часу, не конспектуючи.
Після завершення тесту слова відкриваються, щоб учасники могли порівняти свої відповіді та побачити, скільки слів їм вдалося запам'ятати правильно.
Важливо, що вищезгаданий тест може дати приблизну оцінку обсягу пам’яті на основі збереження слова протягом короткого періоду часу.
Згідно з тестом, якщо вам вдалося запам'ятати від семи до п'ятнадцяти слів, це вказує на пам'ять, порівнянну з пам'яттю молодої людини у віці двадцяти років.
З іншого боку, якщо ви запам’ятали чотири або менше слів, це асоціюється із середньою пам’яттю 80-річної людини.
Більшість людей час від часу відчувають провали в пам’яті, і в більшості випадків це не про що турбуватися.
Якщо у вас постійні проблеми з пам’яттю або пов’язані з цим проблеми, завжди бажано проконсультуватися з лікарем загальної практики або кваліфікованим медичним працівником.
У Trezeme Digital ми розуміємо важливість ефективної комунікації. Ми знаємо, що кожне слово має значення, тому ми прагнемо надавати вміст, який є релевантним, привабливим і персоналізованим відповідно до ваших потреб.