Стаття, опублікована в Досягнення наукиу 2023 році виявили важливе відкриття про взаємозв’язок між соціальними зв’язками та психічним здоров’ям.
Дослідження показало, що люди, які мають міцніші соціальні стосунки, будь то з друзями, родиною чи більшою групою, наприклад уряду чи країни, мають меншу ймовірність розвитку тривоги чи депресії порівняно з тими, хто має соціальні зв’язки обмежений.
побачити більше
Секрет молодості? Дослідники розкривають, як змінити...
Дослідження показують, що підлітковий мозок «підключений» до...
Експерти виявили, що люди, які легко вступають у суспільство та спілкуються з ним, повідомляють про вищий рівень добробуту.
Це підкреслює важливість стосункиі почуття причетності як впливові чинники на психічне та емоційне здоров'я людей.
Це правда, що в сучасному суспільстві ми часто опиняємось у ситуації, коли розвитком міцних соціальних зв’язків можна знехтувати. Саме завдяки цим відкриттям було виявлено два безпрецедентних відкриття.
2 надзвичайно цікаві факти про самотність
1. Самотність схожа на куріння
Рада генеральних хірургів США підкреслила цілющий ефект соціальних зв’язків і зв’язків із громадою та підкреслила, що самотність може мати значний вплив на нашу смертність.
Це твердження ґрунтується на аналізі 2010 року, який вивчав вплив соціальних відносин на ризики смертності.
Аналіз показав, що відсутність соціальних зв'язків і самотність можуть збільшити ризик смертності, подібно до викурювання до 15 сигарет на день.
Це відкриття підкреслює важливість побудови та підтримки здорових, значущих стосунків у нашому житті.
Вищезгадане дослідження, опубліковане в природи, підсилює зв’язок між самотністю та здоров’ям. Він наголошує, що самотність і відчуття самотності можуть мати значний негативний вплив на фізичне та психічне здоров’я людей.
2. Розум одинака інакше сприймає соціальні відносини.
Недавнє дослідження, опубліковане в журн психологічна наука виявили, що у самотніх людей мозкова активність може відрізнятися від тих, хто не є самотніми.
Ці відмінності в діяльність мозку може вплинути на те, як самотні люди сприймають соціальну інформацію та реагують на неї.
Щоб провести дослідження, дослідники використовували функціональну магнітно-резонансну томографію (МРТ). активність мозку учасників під час перегляду фільму, відео, яке зображує взаємодію соціальні.
Порівнюючи результати між самотніми та несамотніми людьми, дослідники спостерігали значні відмінності в моделях активності мозку.
Результати дослідження принесли інтригуючі відкриття. Особи, які відчували самотність, показали меншу схожість активності мозку з іншими учасниками в областях мозку, пов’язаних із соціальним пізнанням.
Ця різниця свідчить про те, що самотні люди можуть інакше сприймати соціальні взаємодії порівняно з людьми, які не є самотніми.
У Trezeme Digital ми розуміємо важливість ефективної комунікації. Ми знаємо, що кожне слово має значення, тому ми прагнемо надавати вміст, який є релевантним, привабливим і персоналізованим відповідно до ваших потреб.