Використовуйте фритюрницю або духовку, щоб приготувати цей надзвичайно простий рецепт!
Ці чіпси з маніоки — ідеальний рецепт, щоб задовольнити вашу тягу до жирної їжі, не порушуючи дієту. Цей рецепт можна приготувати в духовці, а можна обсмажити у фритюрниці з невеликою кількістю олії, додавши сіль, перець, трави чи інші спеції.
Він дуже добре поєднується зі стравами, в яких використовується картопля фрі або її похідні, такими як фрикасе з курки, і навіть гамбургери та сендвічі. Найкраще те, що це надзвичайно просто зробити. Подивіться зараз!
побачити більше
На обід чи вечерю краще їсти варені яйця? Дізнайтеся тут
Зі мною ніхто не може: познайомтеся з рослиною, здатною відлякувати злі очі
Детальніше: Перегляньте 3 поради, які допоможуть вам вибрати найкращу маніоку на ярмарку
стружки маніоки в духовці
Інгредієнти
- 2 середні маніоки;
- Сіль і чорний перець за смаком;
- олія.
Спосіб приготування
- Спочатку добре промийте маніоку і очистіть її від шкірки;
- Потім за допомогою ножа або спеціальної овочерізки наріжте маніоку дуже тонкими скибочками (чим тонше, тим хрусткіше);
- Після цього етапу змастіть форму для запікання оливковою олією і викладіть скибочки маніоки окремо, не накладаючи один на інший;
- Додайте приправи, які хочете, і трохи більше оливкової олії поверх скибочок;
- Розігрійте духовку до 180º C, а потім відразу поставте деко в духовку приблизно на 35 хвилин або зачекайте, поки вони стануть золотистими;
- Нарешті вийміть з духовки, почекайте, поки трохи охолоне, і готове до вживання!
стружки маніоки в фритюрниці
Інгредієнти
- 2 середні маніоки;
- 2 столові ложки оливкової олії;
- Орегано і сіль за смаком.
Спосіб приготування
- Маніок добре промийте і очистіть від шкірки;
- Потім наріжте маніок дуже тонкими скибочками, так як чіпси будуть більш хрусткими;
- Помістіть скибочки в миску та приправте оливковою олією, сіллю та орегано та добре перемішайте, щоб розподілити всі приправи;
- Потім помістіть їх у кошик аерофритюрниці та запрограмуйте з температурою 180ºC і 10-хвилинним таймером;
- Коли закінчите, перемішайте кошик фритюрниці, щоб перевернути скибочки маніоки та розділити їх, і запрограмуйте ще 5 хвилин;
- Нарешті, якщо вони вже золотисті та хрусткі, вони готові до вживання. В іншому випадку додайте більше часу, поки вони не досягнуть бажаної точки та приємного апетиту!
