Для тих, хто прагне схуднути здоровим способом, не підкоряючись божевільним дієтам, дизінча може стати чудовим союзником. Так як цей повністю натуральний чай, який насправді є сумішшю деяких трав, допоможе зменшити набряк і дискомфорт.
Детальніше: Відкрийте для себе 4 потужні переваги м’ятного чаю
побачити більше
Секрет молодості? Дослідники розкривають, як змінити...
«Сила» каші: перевірте користь вівса в...
Крім того, цей рецепт містить трави, які приносять ряд переваг для здоров’я, не тільки для схуднення. Наприклад, ця дізінча може допомогти знизити рівень холестерину, проблеми з кишечником і шлунком і багато іншого! Цей чай рекомендований людям із запорами та ожирінням, оскільки він зменшує кількість рідини. Хочете знати, як приготувати densichá? Продовжуйте читати!
змішайте трохи трав
Desinchá представить деякі трави з великим потенціалом для здоров’я, більшість із яких ми вже використовуємо. Тому ви можете самостійно перевірити користь цього чаю. Отже, подивіться, які трави та інгредієнти ми будемо використовувати:
- монетний двір;
- Зелений чай;
- Розмарин;
- чай йерба мате;
- 1 маленький шматочок імбиру.
Спосіб приготування
- На 4 склянки води доведіть воду до кипіння, а потім додайте по 4 пакетики кожного чаю та імбиру.
- Потім, коли чай закипить, накрийте ємність з пакетиками, щоб чай розтанув приблизно на 10 хвилин.
- Незабаром ваш чай буде готовий до вживання. Пам’ятайте, що ви можете залишити чай, який залишився, щоб спожити пізніше. А ще він чудово їсть морозиво!
Потрібно підсолодити чай?
На додаток до цих інгредієнтів ви можете використовувати деякі інші, щоб додати смаку, якщо хочете, наприклад, щоб підсолодити свій чай. Однак варто пам’ятати, що оскільки мета чаю – допомогти схуднути, рафінований цукор може бути не кориснішим. Таким чином, ви можете замінити цей рафінований цукор менш обробленим цукром або навіть підсолоджувачами чи медом.
Завдяки цьому ви ще більше збільшите свій потенціал втрати ваги. А можна навіть просто слідувати рецепту і не використовувати жодних інгредієнтів для підсолоджування, оскільки сам чай вже має дуже характерний смак. Крім того, ми рекомендуємо вживати чай у невеликих кількостях, щоб ви могли відчути вплив на свій організм.
Тепер просто насолоджуйтесь цією смакотою та чекайте на результат!
Якщо вам сподобалася порада, як приготувати densichá, тоді Натисніть тут і перевіряйте наш різноманітний вміст, щоб завжди бути в курсі!
