Якщо ви прожили перші роки свого життя в складних умовах, знайте, що всі ці почуття будуть присутні ще довго. Ці почуття можуть бути ознаками травми, яка сталася в дитинстві, і можуть мати емоційний і фізичний вплив на наступні етапи життя. Якщо ви шукаєте причини зрозуміти свою особистість, багато з цих відповідей можуть бути пов’язані з цими подіями.
Для нас зазвичай задається питанням, чому ми такі, які ми є, і шукаємо корінь наших характеристик. Правда полягає в тому, що багато травм, які сталися в нашому дитинстві, ми можемо не пам’ятати, але вони можуть по-різному відображатися в нашому дорослому житті.
побачити більше
Дослідження показують, що підлітковий мозок «підключений» до...
4 звички прибирання, яких потрібно позбутися, щоб бути щасливішими
6 дитячих травм, які знайдуть відображення у дорослому житті
1. Ви абсолютно незалежна людина?
Якщо ви налаштовані на надзвичайну незалежність, можливо, у дитинстві ви пережили моменти покинутості чи зневаги. Можливо, у вас було відчуття, що ви не можете ні на кого розраховувати, і тому взяли на себе всі обов’язки.
2. Страждати від страху бути засудженим
Якщо ви боїтеся бути засудженим, можливо, ви жили в середовищі, де вас постійно критикували або засуджували, і не було місця для самовираження та оцінки. Цей досвід може призвести до невпевненості та недовіри до інших.
3. Не знає, як поводитися з критикою чи виправленнями
Якщо вам важко сприймати критику чи виправлення, можливо, ви жили в середовищі, де постійно вимагали досконалості й не було місця для помилок. Це може призвести до надмірного внутрішнього тиску та труднощів у боротьбі з власними помилками.
4. Ви боїтеся, що люди зляться на вас?
Якщо ви боїтеся, що люди розсердяться на вас, можливо, ви жили в оточенні, де прояв гніву погано терпіли або карали. Це може породжувати постійну потребу догоджати іншим і уникати конфліктів.
5. Потрібно весь час вибачатися
Якщо ви відчуваєте потребу вибачитися надмірно, можливо, ви жили в оточенні де провину постійно покладали на вас, навіть якщо ви не несли відповідальності за проблеми. Це може породити відчуття неповноцінності та труднощів у самовпевненості.
6. Може зберігати спокій у хаотичні часи
Якщо вам легко зберігати спокій у надзвичайних ситуаціях, можливо, у дитинстві ви жили в хаотичному чи насильницькому середовищі. Це могло призвести до розвитку здатності справлятися зі стресовими ситуаціями, але це також може призвести до труднощів у справі з сильними емоціями та пошуку допомоги, коли це необхідно.
Любитель фільмів і серіалів і всього, що пов'язано з кіно. Активний допитливий в мережах, завжди на зв'язку з інформацією про Інтернет.
