Коли наближається літо, або якщо ви живете в місці, де завжди світить сонце, пляж стає неминучим місцем призначення. Тому також важливо думати про харчування якщо ви збираєтеся провести весь день на пляжі. Зрештою, лише одного погано збереженого інгредієнта може бути достатньо, щоб зробити ваш день безладним.
Щоб уникнути інфекції та інші проблеми з харчуванням прямо зараз, перевірте, які продукти, які ми не повинні брати з собою на пляж.
побачити більше
На обід чи вечерю краще їсти варені яйця? Дізнайтеся тут
Зі мною ніхто не може: познайомтеся з рослиною, здатною відлякувати злі очі
Детальніше: Перегляньте 9 пляжів Ріо-де-Жанейро, які повинен відвідати кожен турист
Деякі продукти, яких слід уникати на пляжі
- Барбекю, сир вугілля, арахіс і креветки
Експерти попереджають, що ці продукти можуть розмножувати багато бактерій під впливом сонця. Тому намагайтеся їх уникати, особливо тих, що продаються прямо на пляжі. Зменште шкоду, забравши їх із власного дому та належним чином зберігаючи, якщо вони не з’їдають надто багато часу.
- майонез і вершкове масло
Обидва смачні, але можуть стати лиходіями моменту. Секрет у консервації, особливо коли дуже спекотно. Коли ви дістаєте майонез або масло з приміщення для зберігання, холодильника, вони дуже швидко псуються. Тому уникайте бутербродів з цією приправою або будьте дуже обережні!
- Кукурудза
Сама по собі кукурудза може бути не на першому місці у вашому списку покупок для пляжної закуски, але є хороший шанс, що вона з’явиться в салаті чи бутерброді. Ви знаєте, в чому проблема? Високий вміст клітковини в цьому овочі може стати причиною досить неприємного здуття живота.
Будьте обережні, що ви вирішуєте споживати на пляжі!
Ще один спосіб підготуватися – ознайомитися з умовами постачальника та сайту. Важливо, щоб заклад був чистим, сухим і без запахів. Крім того, той, хто займається їжею, повинен мати добре підстрижені нігті, без бруду та поту на обличчі.
Тому не вживайте їжу під сонцем без будь-якого захисту та звертайте увагу на характеристики їжі, такі як колір, запах, консистенція та зовнішній вигляд. Будьте обережні навіть з речами, взятими з дому. Іноді, незалежно від того, наскільки ви обережні, інгредієнти в рецептах можуть бути дуже чутливими до нагрівання, наприклад яйця, вершки, майонез, м’ясо та шоколад. З іншого боку, рекомендується вибирати фрукти, добре охолоджені напої, легке печиво і фруктове морозиво.
