Дізнайтеся більше про науку в цій грі про ката.
Академія – це середовище, в якому розвиваються різноманітні види діяльності. У цій статті ми наведемо деякі з них. Біля гра в ката ви працюватимете своїм мозком, щоб розгадати приховані слова, швидко дотримуючись підказок, перш ніж лялька буде завершена. Це проста гра для будь-якого віку, яку можна робити індивідуально або в групах.
Детальніше: Гра «Шибениця»: покажіть, що ви добре вгадуєте слова
побачити більше
Приємні новини: Lacta запускає шоколадний батончик Sonho de Valsa e Ouro…
Бразильське вино виграло нагороду етикетки на «Оскарі»…
Відкрийте для себе деякі види спорту, які практикуються в тренажерному залі!
Щоб допомогти вам краще зрозуміти дії, ми розділяємо три з них. Зверніть увагу на підказки та спокійно прочитайте їх, щоб зрозуміти, що вони собою представляють. Увага, прокручуйте сторінку повільно, щоб не побачити відповіді, перш ніж спробувати розібратися.
Перша порада: це ізометрична силова вправа.
Друга порада: зміцнюйте параспінальні та стабілізуючі м’язи.
Остання порада: Існують різні види цієї діяльності, і робити це слід за допомогою професіонала, щоб не пошкодити хребет. Ви вже придумали? Наступне зображення представляє відповідь!
Ми почнемо наступний! перша порада: Цей метод вправ був створений у 1920 році.
Друга порада: це допомагає в розвитку усвідомлення тіла та зв’язку між розумом і тілом, працюючи разом.
Тепер це буде дуже легко! Цю вправу можна виконувати в повітрі або на землі. Наступне зображення показує приховане слово.
Переходимо до останньої активності!
Перша порада: ця вправа зміцнює м’язи живота та допомагає визначити область.
Друга порада: вам не потрібне обладнання, і це можна робити на відкритих просторах, наприклад у парках.
Остання порада: щоб правильно виконувати цю вправу, важливо зосередитися на диханні.
Вам сподобався жарт? Тепер поділіться ним із друзями та насолоджуйтесь!
