Інфлюенсер привертає увагу в Tik Tok за те, що вона сама навчилася на платформі. Як вона спостерігала, сон з відкритим ротом може змінити форму вашого обличчя. Зрозумій!
Олівія Світ — лише одна з багатьох людей, які пробують новий «тренд» заклеювати рот перед сном, щоб тримати його закритим на ніч. Намір полягає в тому, щоб уникнути змін у структурі обличчя, на додаток до деяких естетичних проблем, таких як подвійне підборіддя. Але чи це правда?
побачити більше
Дослідження показують, що підлітковий мозок «підключений» до...
PicPay тепер стягуватиме плату за бездіяльність; подивіться як це буде працювати
Адже дихання з відкритим ротом може змінити форму вашого обличчя?
Дихання ротом зазвичай пов'язане з такими проблемами зі здоров'ям, як хропіння, сон і дихальна апное. Коли людина дихає через рот протягом тривалого часу, тиск язика на піднебіння зменшується, що може призвести до поганого розвитку верхньої щелепи та нижньої щелепи.
Якщо цю звичку не контролювати, вона може спричинити аномалії росту кісток обличчя, а також викликати проблеми, пов’язані зі сном. Таким чином, ідеальним є тримати рот закритим під час сну не лише з міркувань здоров’я, а й тому, що ми не знаємо, що може закінчитися там, не усвідомлюючи цього.
Згідно сайту сонQ+ми повинні дихати ротом лише тоді, коли є певні перешкоди для використання носа, як у випадку «закладеного носа». застуда, викривлення перегородки, поліпи носа, алергічний риніт, астма, переломи та вроджені деформації носа».
Олівія Світ пояснила у своїх відео на TikTok, що спати з відкритим ротом – це погана ідея і може призвела до змін на обличчі, і вирішила «привчити себе» спати із закритим ротом за допомогою стрічки наклейки. Впливова особа стверджувала, що була більш уважною до власного рота вдень, коли вона не спить, намагаючись тримати його закритим, а її язик лежить на небі.
Через місяць Олівія опублікувала нове відео, на якому показано «після» сну протягом 30 днів із заклеєним скотчем ротом, з тим, що вона описала як більш чітку лінію щелепи. Однак велика проблема із заклеюванням рота під час сну полягає в тому, що наше тіло часто компенсує надходження повітря, коли з якоїсь причини наші ніздрі забиті.
Доктор. Камі Хосс, стоматолог із Сан-Дієго та автор, сказала обличчя тих, хто спить з відкритим ротом протягом багатьох років, може стати більш витягнутим, зуби виступають вперед і навіть викликають криву посмішку.
Любитель фільмів і серіалів і всього, що пов'язано з кіно. Активний допитливий в мережах, завжди на зв'язку з інформацією про Інтернет.