ароматерапія це цілісна терапія, яка прагне досягти інтегрованого фізичного, психічного, емоційного та духовного балансу за допомогою використання ефірних масел.
Слово "ароматерапія"походить від грецьких термінів"аромат”= Приємний запах +“терапія”= Лікування. Це буквально означає «лікування приємними запахами».
Ароматерапія враховує багато індивідуальних аспектів кожної людини і може поєднуватися з багатьма типами звичайних та альтернативних методів лікування.
Він призначений для найрізноманітніших типів проблем, від болю в м’язах, головного болю та поганого травлення, до тривоги, переживань нездужання, порушень сну, зниження настрою та інших.
Ароматерапію за допомогою ефірних масел можна вводити за допомогою масажу, компресів, кремів, масел для тіла, ванн або за допомогою ароматизаторів.
Історія ароматерапії
Ароматичні трави вже використовувались для релігійних, лікувальних чи естетичних цілей в Єгипті, Китаї, Індії, Греції та Римі. дистиляція ефірні олії більш вишуканим і ефективним способом відбулося в 1000 р. н. е
Авіценна, арабський лікар і філософ. Алхіміки в 16 столітті вважали, що ефірна олія є тією частиною рослини, яка відповідає за зцілення.Термін "ароматерапія" спочатку використовувався Рене-Моріс Гаттефоссе, французький хімік, сім'я якого належала парфумерній промисловості. Одного разу, працюючи у своїй лабораторії, Гаттефоссе випадково спалив руку і занурив її в ємність з ефірною олією лаванди.
Опік швидко зажив, не заразився, не пухирів і зажив. Гаттефоссе був захоплений подвигом і прагнув далі вивчати терапевтичні властивості ефірних масел. У 1928 р. Він опублікував книгу «Aromathérapie: Les Huiles essentielles hormone végétables» («Ароматерапія: ефірні олії, рослинні гормони»).
Ефірні олії та ароматерапія
Ефірні олії - це чисті сполуки, видобуті з ароматичних рослин такими методами, як дистиляція, експресія холоду або цвітіння, і можуть бути вилучені з коренів, стовбура; гілки, смоли, листя і квіти.
Вони мають такі характеристики:
- 100% природна концентрація;
- Жирна, рідка консистенція;
- Сильно летючий;
- Пов'язки.
Терапевтичні властивості ефірних масел різняться залежно від частин рослини і можуть бути розслаблюючими, стимулюючими або збалансованими. Що стосується летючості, ефірні олії можуть бути:
- Ефірні олії з високою мінливістю: стимулюють розум;
- Ефірні масла з низькою летючістю: Більш заспокійливі;
- Ефірні олії з середньою летючістю: зосередьте їх балансуючий вплив на фізичну систему.
