психічна гігієна - площа ліки дбає про захист психічного здоров'я.
Це галузь медицини, яка встановлює стандарти догляду за хворобами, що впливають на розум.
На психічну гігієну впливає кілька видів поведінки. Важливо мислити позитивно, піклуватися про самооцінку, стимулювати розум за допомогою фізичних вправ, займатися спортом, харчуватися здорово, підтримувати здорові соціальні стосунки тощо. Психічна гігієна необхідна для того, щоб люди могли знаходитись в рівновазі та здорово взаємодіяти з іншими людьми в їх оточенні.
Аксіоми, запропоновані Кліффордом Віттінгемом Бірс та швейцарським психіатром Адольфом Майєром, послужили основою для розвитку психічної гігієни. Пиво страждало на психічні розлади і навіть робило спробу самогубства. Після надходження до деяких психіатричних закладів він написав автобіографічний твір Розум, який опинився, де описуються зловживання, які зазнали в різних закладах. Бірс вважається засновником американського руху психічної гігієни та почесним президентом Всесвітньої федерації психічного здоров'я.
Ці аксіоми є настановами щодо психічної гігієни, які складаються з: створення норм для підтримки психічного здоров’я; поведінка для попередження психічних захворювань та вроджених розладів; вдосконалення терапії та догляду за психічними хворими; допомога особам, які потребують допомоги, щоб допомогти їм інтегруватися в суспільство та в робочий контекст; підвищення рівня обізнаності громади щодо психічних конфліктів у сфері економіки, злочинності, освіти та поведінки людей.
Заходи, запропоновані психічною гігієною, повинні здійснюватися через соціальну допомогу та заохочення профілактики психічних захворювань. Іншим важливим напрямком психічної гігієни є підготовка спеціалізованих фахівців, які можуть працювати в цій галузі.
Є деякі організації, які займаються питаннями психічної гігієни, деякі національні, такі як Бразильська ліга психічної гігієни, та міжнародні, такі як Організація психічного здоров’я, a ЮНІСЕФ та ЮНЕСКО.