Тривога це психічний стан побоювання або страху, викликаний передбаченням неприємної або небезпечної ситуації.
Слово «тривога» походить від латинської тривоги, що означає "туга", "тривога", від анксиус = “Порушено”, “незручно”, de anguere = “стискає”, “задихається”.
Тривога супроводжується симптомами напруги, при яких передбачуваний фокус небезпеки може бути внутрішнім або зовнішнім.
Вважається, певною мірою, природною реакцією людини, корисною для адаптації та реагування на ситуації страху чи очікування, тривога стає патологічний коли воно досягає граничного значення, із систематичним та узагальненим характером, в якому воно починає заважати здоровому функціонуванню життя особистості.
Найпоширенішими причинами патологічної тривожності є:
- Гіпертиреоз;
- Генералізована тривога;
- Напади паніки;
- Фобії;
- Обсесивно-компульсивний розлад;
- Посттравматичний стресовий синдром;
- Депресія;
- Психози;
- Маніакально-депресивний розлад.
Види тривоги
- Генералізована тривога: Надмірне і нереальне занепокоєння рутинними життєвими ситуаціями, такими як робота, здоров'я та дрібні повсякденні проблеми;
- Фобії: Надмірний та ірраціональний страх перед предметом чи ситуацією;
- Панічний розлад: Багаторазові напади паніки без видимої причини;
- Обсесивно-компульсивний розлад: Наявність ідей, думок, імпульсивності або образів, які вважаються інвазивними та недоречними та викликають занепокоєння, але людина відчуває нездатність контролювати;
- Посттравматичний синдром стресу: Поява комплексу характерних симптомів після надзвичайно стресової та травматичної події.
Занепокоєння спричинене зовнішніми подіями та внутрішніми конфліктами, тобто біологічного та психологічного характеру, таким чином, не маючи жодного чинника тривоги.
Лікування тривожності повинно пов'язувати вживання психотропних препаратів з психотерапією, щоб лікувати його біологічну причину та сприяти вирішенню психологічних конфліктів, які можуть бути в її походження.