Слізна залоза здатна виробляти приблизно 500 мл сліз за рік. Вони, утворені водою, слизом, ліпідами, білками, магнієм, калієм, антибактеріальними ферментами, серед інших; їхній склад дещо змінений, коли вони виділяються в моменти плачу, представляючи себе, наприклад, багатими марганцем.
Наш вид єдиний у тваринному світі здатний плакати, і ця подія безпосередньо пов’язана з цим наш інстинкт захисту та спілкування - просто запам’ятайте крик дитини, вказуючи на те, що чогось не буде добре Плач може виражати цілий ряд почуттів, включаючи смуток, фізичний біль, обурення, невпевненість, страх - або навіть щастя - шляхом їх екстерналізації.
Приблизно 75% чоловіків і 85% жінок почуваються краще після плачу: і це не випадково. У певних ситуаціях наш мозок виробляє певні речовини, такі як пролактин, які активізують дію слізних залоз. Цей, концентрація якого зростає під час стресу, знову зменшує свою кількість, коли ми починаємо плакати; так само, як адреналін. Цей фактор, разом із виділенням таких речовин, як лейцин-енкефалін, норадреналін та серотонін, забезпечує нам знеболююче та спокійне відчуття, знімаючи тугу та знімаючи напругу.
Пригнічення себе в несприятливі моменти може призвести до того, що людина в довгостроковій перспективі розвине депресію; або навіть психосоматичні захворювання. Підвищений артеріальний тиск, виразка та гастрит - деякі симптоми, які можуть виникнути таким чином. Крім того, у дітей, яких виховують для придушення плачу, у майбутньому набагато частіше виникають проблеми з емоційним гальмуванням. Однак пам’ятайте: особи цієї вікової групи, як правило, також використовують плач як інструмент шантажу.
Цікавість:
На додаток до культурного чинника, вважається, що чоловіки плачуть менше, ніж жінки, оскільки мають 50% пролактину більше за них, оскільки саме цей гормон діє на молочні залози, виробляючи молоко материнської.
Не зупиняйтесь зараз... Після реклами є ще щось;)
Маріана Арагуая
Закінчив біологію
Шкільна команда Бразилії
Здорові поради -Здоров’я та здоров’я -Бразильська школа
Хотіли б ви посилатися на цей текст у школі чи академічній роботі? Подивіться:
АРАГУАЯ, Маріана. «Плач корисний для здоров’я»; Бразильська школа. Доступно: https://brasilescola.uol.com.br/saude/chorar-faz-bem-saude.htm. Доступ 27 червня 2021 року.
