İrade gücünüz ancak yeni şeyleri fethetmeyi düşündüğünüz sürece devam edebilir. Bazı insanlar daha ileri gidemez çünkü eksik olan şey budur. Gerçek ile bir şeyin peşinde koşma arasındaki savaş, iradenin insanları hedeflerinde daha da ileriye götürebileceği yerdir.
Genel olarak, iradesi olan insanlar kendini en çok işine adamış olanlardır. ilişkiler, mesleklerinde, rutinlerinde ve yapmayı teklif ettikleri şeye çok bağlı insanlar olma eğilimindeler. Gerçek şu ki, herkes iradeye sahip olmayı düşünür, ancak gerçekler bunun o kadar kolay olmadığını gösterebilir.
daha fazla gör
Evden çıkarken DAİMA cep telefonunuzun Wi-Fi yönlendiricisini kapatın; anlamak…
Gençler İçin İş Fikirleri: Erken Girişimcilik ve…
İrade gücüne ulaşmak için ipuçları
Ulaşabileceğiniz küçük hedefler belirleyin.
Ulaşabileceğiniz küçük hedefler önererek başlayın ve önerdiğiniz şeyi başarmanın yollarını geliştirin.
Yaptığınız şeye bağlı kalın
Bağlılık, başarmak için yola çıktığınız şeydeki üretkenliğinizi artırır ve sizi hedefe ulaşmak için her zaman hazır hale getirir.
İlk başta büyük adımlar atmayın
Günlük yaşamda, ana hedefe ulaşmak için küçük adımlar atın. Yeni rutininizin sağlıklı bir alışkanlığa dönüşmesi 21 gün sürecek.
Daha erken uyanmak için düzenlemeler yapın
Hazırlanmak için daha erken kalkın ve organizasyona odaklanmak için bolca zamanınız olsun. Geç saatlere kadar uyumak bir alışkanlığınızsa, daha erken yatmanın hayatınızın tüm organizasyonunu iyileştireceğini düşünmeye başlayın.
Alarm çaldıktan sonra uykuda kalmayın
Alarm saatinizi ertelemek sizi iradeli yapmaz. Araştırmalar, bunu yaparken kendimizi daha kötü hissettiğimize işaret ediyor, çünkü beyin tekrar uyuması gerektiğini anlamaya başlar. Bu, evet, sahip olduğumuzu düşündüğümüz herhangi bir iradeyi zayıflatır.
Hedefler için notlar alın
Hedeflerinizi yazılı tutun ki onlara ulaştığınızda onları gerçekleştirebilesiniz. Böylece, güçlü ve zayıf yönlerin ne olduğunu anlamaya başlayacaksınız.
Kendi sınırlarınızı belirleyin
Kendi sınırlarınızı belirleyin ve yapabileceğinizin ötesine geçmenize izin vermeyin. Her zaman kendi gücünüzün ötesinde olmak, çok fazla aşınma ve yıpranmaya neden olabilir ve bu nedenle hedefleriniz asla başarılı bir şekilde tamamlanamaz.
Olumlu pekiştirme kullanın
Kendinizi motive etmek için kendi küçük kilometre taşlarınızı kullanın. Bu pekiştirme iradenizin artmasına neden olabilir.
Film ve dizilerin ve sinema içeren her şeyin aşığı. Ağlarda aktif bir meraklı, her zaman web ile ilgili bilgilere bağlı.