Yeni araştırmalar, yalnızca bir saatlik ekran süresinin çocuklarda ve gençlerde davranışları etkileyebileceğini ortaya koyuyor. İki yaşındaki çocuklar bile akıllı telefonlarda geçirilen veya televizyon seyredilen zaman nedeniyle kaygı ve depresyon geliştirme riski altındadır.
San Diego Eyalet Üniversitesi ve Georgia Üniversitesi'ndeki araştırmacılar tarafından yürütülen çalışma, 2016 yılında yürütülen ABD Ulusal Çocuk Sağlığı Araştırması'ndan toplanan verileri analiz etti.
daha fazla gör
Öğretmen performansı, öğrencilerin tam katılımı için kilit bir faktördür…
Çocukların davranışlarının nasıl acı çektiğini gösterebileceğini anlayın…
Araştırmacılar, 2 ila 17 yaş arası çocukların bakıcıları tarafından doldurulan ve onlara bakım hakkında sorular sorulan 40.337 anketi analiz etti. günlük ekran süresi dahil olmak üzere çocukların tıbbi, duygusal, gelişimsel, davranışsal sorunları ve gençlik davranışları.
Sonuçlar, daha fazla ekran süresinin 2 ila 17 yaş arası çocuk ve ergenlerde daha düşük sağlık durumu ile ilişkili olduğunu gösterdi. Çoğu kullanıcı daha az merak, özdenetim ve duygusal istikrar gösterdi.
Televizyon ve akıllı telefon ekranlarına bakarak yedi saatten fazla zaman geçiren 11 ila 13 yaşındakilerin yaklaşık yüzde 22,6'sı meraklı veya meraklı değildi. yeni şeyler öğrenmekle ilgilenenlerin oranı, dört saat geçirenlerin yüzde 13,8'i ve bir saat önünde bir saat geçirenlerin yaklaşık yüzde 9'u. ekran.
Araştırmacılara göre, günde yedi saatten fazla ekran başında vakit geçiren gençlerin anksiyete veya depresyondan muzdarip olma ihtimali iki kat daha fazlaydı. Ayrıca, ekran başında geçirilen süre ile esenlik arasındaki ilişkiler, ergenler arasında küçük çocuklara göre daha güçlüydü.
Çalışma, Amerikan Bilimler Akademisi tarafından belirlenen ekran süresi sınırlarını desteklemek için daha fazla kanıt sunuyor. Pediatri - 2-5 yaş arası, lise programlarına odaklanan günde bir saat kalite. Dernek ayrıca, gençler için günde yaklaşık iki saat TV veya cep telefonu önünde olacak şekilde benzer sınırlamalar önerdi.
