Psikanaliz, insan zihninin ve davranışının çeşitli yönlerini inceler ve her şey üzerinde çok fazla etkisi olan iki iyi bilinen terimimiz vardır: bilinçli zihin, bilinçaltına karşı bilinçaltı. Ancak, bugün bu son ikisi arasındaki farka odaklanacağız.
Devamını oku: Psikanalizin Babası Freud'un 20 Sözü
daha fazla gör
Hayatınızda Kaygı Var Olduğunu Gösteren 8 İşaret...
Okul müdürü şapkalı bir öğrenciyi fark edince ince bir şekilde müdahale ediyor…
Birçoğu bu iki terimi karıştırır, ancak aslında farklıdırlar ve hatta karmaşık bir şekilde. Bu nedenle, onların farkını anlamak için öncelikle zihnimizin bir bölümünün bilinçli olarak farkında olduğumuzu ve diğerinin farkında olmadığımızı düşünmeliyiz.
Bununla birlikte bilinçli kısım, algılayabildiğimiz ve hatırlayabildiğimiz tüm düşünce ve deneyimleri içerir. Halihazırda bilinçaltı kısımda, hâlâ hatırlamadığımız başka zihinsel deneyimler vardır.
Kavramlardaki fark: bilinçaltına karşı bilinçaltı
Bilinçli kısım, zihnimizde bulunan muazzam miktardaki zihinsel içeriğin sadece küçük bir kısmıdır. Ancak bilinç dışı zihnin içinde farklı derinlik seviyeleri olduğunu söyleyebiliriz.
- Bilinçaltı
Bilinçaltı zihin, bilinçli zihnin zıttıdır, daha yeni anıları saklar ama yine de bilinçdışı zihinle iletişim halindedir. Yani zihnin en “yüzeysel” veya “sığ” kısmından söz edildiğinde daha sık görülür.
- Bilinçsiz
Bununla birlikte, bilinçaltı, anılarda daha derin olan yönlerle uğraştığı için zaten biraz daha karmaşıktır. Bu kavram, kasıtlı olarak unutulmuş ve travma tarafından bastırılmış geçmiş deneyimlerle ilgilidir.
Bilinçaltımız bilinçaltımızla her zaman bilinçaltımız aracılığıyla iletişim halindedir. Bu nedenle duygular, düşünceler ve rüyalar aracılığıyla iletişim kurar.
Ayrıca Freud, bilinçaltının hastalıklara, nevrozlara, bozukluklara ve diğer zihinsel sorunlara neden olma gücüne sahip olduğunu açıklar.
Altta yatan kavramlar: baskıya karşı baskı Bastırma
Bu diğer iki terim üzerinden “bilinçaltı” ve “bilinç dışı” ayrımının nasıl kurulduğunu biraz açıklamak mümkün olacaktır.
Birincisi, bastırmanın bilinçaltında ve bastırmanın da bilinçaltında bulunduğunu vurgulamak önemlidir. Önceki kavramda görüldüğü gibi, bilinçdışı anıları bastıracak, yani onları standart bilinç seviyesinin altındaki yerlere itecektir, çünkü bir dereceye kadar tehlike hisseder.
Bu şekilde, psikolojik olarak kendini savunmanın bir yolu olarak, içgüdüsel olarak fazla kontrolsüz eylemlerden bahsediyoruz. Bu bastırma eylemleri, henüz travma durumlarıyla başa çıkma kapasiteniz olmadığı için çocukken çok yaygındır.
Bununla birlikte, bastırma birkaç nedenden dolayı mevcut olabilir. Çoğu zaman bu seçeneği deniyoruz çünkü iyi olmayan ve hayatta kalmaya yönelik deneyimlerle ilgili ama aynı zamanda bir şeyleri kurtarmak için de bir seçenek olabilir.