Düzeltilmiş Davranış
Gerilim, Çatışma ve Tehdit
Adam her zaman uyarılma arıyor, herhangi bir uyarılma olmadan hasta ve yorgun olmayı tercih ediyor. Uyaran eksikliği insanlarda cesaret kırıklığı ve hatta depresyona neden olabilir, gerilim onları daha etkili hareket etmeye teşvik eder. Aşırı gerilim, bireyi zayıflatabilir ve savunmasız bırakabilir ve hatta modern toplumun artan karmaşıklığı karşısında bir çöküşe yol açabilir.
Aslında, bazı bireylerin yıkılma ve diğerlerinin yaşamlarında değişiklik yapma olasılığı daha yüksektir. Gerginliği yaratan gerçekten değişiklikler değil, onlara karşı tutum ve tepki verme biçimleridir. Değişiklikler, çatışmalara neden olarak, yani iki veya daha fazla uyumsuz dürtünün varlığıyla gerilim yaratır.
Değişimle ilgili gerilim, bunun sonucunda yüzleşmemiz gereken çelişkiler ve ikilemler tarafından daha da ağırlaşıyor.
Psikologlar Neal Miller ve Kurt Lewin'e göre, güdülerin etkili olabilmesi için üç yol vardır. aralarında çatışmalara neden olur, bunlar: yaklaşma-mesafe, yaklaşma-yaklaşma ve kaldırma-kaldırma.
yaklaşma-ayrılma
Aynı nesne için çekim ve iğrenme hissettiğimizde, yaklaşma-çekilme durumu yaşarız. bu yüzden onun daha da fazla kazandığını (yaklaştığını) görmek için maaşını artırır ve aynı zamanda çalışanın şirketteki yerini almasından (işten çıkarma) korkar.
yaklaşıklık-yaklaşım
İki çekici seçeneğimiz olduğunda, yaklaşıklık-yaklaşma çatışması yaşarız. Bir örnek, bir telefon hattı satın almak isteyen ve aynı zamanda stresli olan bir çalışandır. tatile çıkmaya ihtiyacı var ve tatile çıkıp çıkmayacağını veya hattını satın almak için eşdeğer parayı alıp almayacağını bilmiyor telefon.
kaldırma-kaldırma
Hoş olmayan iki alternatifimiz olduğunda, geri çekilme-çekilme çatışmasına sahibiz. Örneğin, çalışmaktan hoşlandığı sektörden taşınan, karşılığında herhangi bir zam alamayan ve yine de iş yükü artan bir çalışan verilebilir.
Tehdit edici durumlara tepkiler
Bazı teorisyenler için bir tehdit, normal çalışma yeteneğimize veya kendimiz için belirlenen hedeflere ulaşmamıza müdahale ettiğini algıladığımız bir durum ve deneyimdir.
Savunma Mekanizmaları
İnsanlar rahatsız edici bir durumda hissettikleri kaygıdan bilinçsizce kendilerini savunurlar. Bunu gerçeği çarpıtarak ve kendilerini kandırarak yapabilirler - bunlar, Freud'un savunma mekanizmaları dediği iki temel süreçtir. Hepimiz bu mekanizmaları günlük hayatımızda oldukça yaygın olan kendi imajımızı korumak için kullanırız. Davranışımızı onaylamak ve gerektiğinde haklı çıkarmak için olumlu bir benlik imajına ihtiyacımız var. Bazen bunu başarmanın tek yolu, kendi imajımızı korumak için bilinçsiz süreçlerden, kendimizi aldatmaktan ve gerçek gerçekleri değiştirmekten geçer.
Savunma mekanizmaları aşırı uçlara götürüldüğünde, insanların yaşamlarında baskın bir rol üstlenirler. Psikologların eğilimi, ortaya çıkan davranışları anormal olarak değerlendirmektir. rahatsız. Birkaç tür savunma mekanizması vardır ve psikologlar kesin sınıflandırmalarında farklılık gösterse de en yaygın olanları şunlardır:
baskı
Egonun temel savunma önlemi bastırmadır. Freud, bastırmayı, bütünleştirici kapasitesi çok sınırlı olan çocuksu egonun normal tepkisi olarak değerlendirdi. Bastırma, dürtülerin ve onların düşünsel temsillerinin bilinçten dışlanmasından oluşur. Bilinçli hale gelen bir arzu, dürtü veya fikir, kaygıyla sonuçlanan dayanılmaz bir çatışmayı kışkırttığında ortaya çıkar. Bir arzunun bastırılması, bilinçli olarak reddedilmesinin tersine, kişiliğin daha derin bir seviyesinde bir engellemedir. Bilinçsiz olmak, bilinçli kişiliği acı veren çatışmalardan korur. Eylemin bütünlüğü bilincin dışında gerçekleşir. Reddetme otomatiktir; aksi halde kabul edilemez zihinsel içerik bilinçsiz kalamaz. Koşullu reflekslerin ilkelerini izleyen refleksif bir engellemedir. Bu tür bilinçsiz engellemelerin, otomatik engelleme refleksine yol açan içsel bir bilinçdışı algıyı varsaydığı açıktır.
Bastırma her zaman abartılır ve bilinçli egonun bilinçli hale gelmesi durumunda reddetmeyeceği eğilimleri içerir. Bu engelleyici, otomatik ve aşırı şiddetli işlev, psikonörotik rahatsızlıkların en genel nedenlerinden biridir.
Pek çok psikonevrotik semptom, abartılı bastırmanın getirdiği dayanılmaz gerilimlerin sonucudur.
Nevrozların ve psikozların psikanalitik çalışması, bastırılmış psikolojik güçlerin varlığının sona ermediğini göstermiştir. Ego, onlara karşı savunmacı önlemler almalıdır, dinamik kaynaklarını tüketen ve dış gerçekliği algılamanın uyarlanabilir işlevini yerine getirmesini azaltan önlemler. Özellikle hem cinsel hem de sosyal yaratıcı faaliyetlerin kaynağı olan fazla enerjiyi kaybeder.
Bastırmada gerçekliğin bir kısmının bastırılması söz konusudur, yani birey olan biteni “görmez” veya “duymaz”.
Örnek: Genç bir yöneticinin eski, geleneksel bir kuruluş tarafından işe alınması ve iş arkadaşlarının başlangıçta genç adamın dürtülerine karşı tepki vermesi çok yaygındır. örgütte kariyer hayali kuran ve örgütü geliştirmek için projeler üretmeye çalışan ve başkaları tarafından zaten çok iyi çalıştığı ve çalışmadığı şeklinde eleştirilen çalışan. değişime ihtiyacı var.
baskı
Bastırma, sürdürmeye çalıştığımız otoportre ile bağdaşmayan davranışların önemli ayrıntılarının bilinçsizce unutulması veya inkar edilmesidir. Bastırmada, motivasyonda kaygı veya rahatsızlık yaratan çatışmaların farkındalığında bir tıkanıklık vardır. Bilinçaltına gömülürler.
inkar
Muhtemelen, tahammül edilemeyecek kadar acı verici bir durumun varlığını kabul etmeyi reddettiği için, bu muhtemelen en basit ve en basit savunma mekanizmasıdır. Örn: Bir yöneticinin rütbesi düşürülür ve daha önce gerçekleştirdiği hizmetleri sağlamaya zorlanır.
süblimasyon
Toplum tarafından en çok onaylanan savunma mekanizmasıdır. Doğrudan ifade edemediğimiz bir dürtüye sahip olduğumuzda, orijinal halini bastırır ve başkalarını veya kendimizi rahatsız etmeyecek şekilde ortaya çıkmasına izin veririz. Süblimleştirmeyi genellikle istenmeyen güdüleri ifade etmek için kullanırız, çünkü diğerleri gibi savunma mekanizmaları, bizi istenmeyen güdülerden habersiz tutarak bilinçsizce çalışır.
İlkel bir dürtü ego tarafından kabul edilemez olduğunda, toplumsal olarak kabul edilebilir hale gelecek şekilde değiştirilir, yani yüceltme.
rasyonelleştirme
Rasyonelleştirme, ister hayal kırıklığı ister suçluluk olsun, en farklı durumlarda kullanılır. “Deforme olmuş” bilinç durumlarını açıklamada aklın kullanılmasıyla gerçekleşir. Rasyonel, irrasyonel, anlamsız pozisyonlar alarak açıklamak için kullanılır.
İnsanlar yapmamaları gereken şeyleri yaptıklarında, bunun nedenini kabul etmek yerine suçluluk duymaları yaygındır. genellikle davranışlarının makul sebeplerini bularak rasyonelleştirmeyi tercih ederler. davranmak. Örn: Bir çalışan kasadan para alıyor ve yakalanıyor, çok ihtiyacı olduğunu ve gelecek ay tüm tutarı iade edeceğini söylüyor.
Projeksiyon
Bazen insanlar belirli düşüncelere veya dürtülere sahip oldukları için kendilerini azarlar veya kötü hissederler. Daha sonra onları bir başkasına atfedebilir, kendi duygularını o kişiye yansıtabilirler. Bu, seks ve saldırganlık gibi güçlü dürtüler açısından çok açıktır. Örn: Her zaman işe geç kalan bir yönetici, genel müdüre, çalışanının asla zamanında gelmediğinden şikayet eder.
Yer değiştirme
Bu mekanizma yüceltme ile ilgilidir ve dürtünün doğrudan ifadesinden saptırılmasından oluşur. Bu durumda, dürtü şekil değiştirmez, orijinal hedefinden diğerine kaydırılır. Örn: Bir şirketten kovulduğunda, sadık bir çalışan kendisine yapılan muameleye karşı öfke ve düşmanlık hisseder, ancak genellikle duygularını doğrudan ifade etmekte güçlük çeker.
Reaksiyon oluşumu
Bazen insanlar baskıcı bir dürtü tarafından tehdit edildiğini hissettiklerinde, karşı uca giderek ve diğer insanlarda şiddetle kınayarak onunla savaşabilirler. Böylece motivasyonsuz ve tekrarlayıcı bir şekilde çalışan çalışanlar, hata yapan ya da ihmalkar olan iş arkadaşlarıyla alay edebilirler.
Sonuç
"Sosyal Davranış" ve "Savunma Mekanizmaları" arasındaki ilişki, tam da bireyin ilişkide olduğu çevredeki davranışlarını haklı çıkarmak için bilinçsiz mekanizmaların kullanılmasıdır. Bu yaklaşımda, esas olarak, çalışma grubuna ve kendilerine karşı tutumlarını bir parçası olarak alarak, örgütsel çevreye yerleştirilen bireye odaklanırız.
Birey için, bir olayın, dış dünyanın veya iç dünyanın algısı çok utanç verici, acı verici, düzensiz bir şey olabilir. Bu hoşnutsuzluktan kaçınmak için, kişi gerçekliği “deforme eder” veya bastırır - dış algıları kaydetmeyi bırakır, belirli psişik içerikleri kaldırır ve böylece düşünceye müdahale eder. Savunma mekanizmaları dediğimiz, gerçekliğin bu deformasyonunu gerçekleştirmek için bireyin kullanabileceği çeşitli mekanizmalar vardır.
Davranışı ayarlanmış veya uyumsuz bir modele göre ayarlayacak olan tam da bu mekanizmalardır. belli duyguları ve/veya istemediği ya da bilmediği gerçekleri bastırma yoğunluğuna bağlı olabilir. önderlik etmek.
Bu nedenle, bu mekanizmaların kullanımı, egonun korunması ve dolayısıyla koşulların sürdürülmesi için temel öneme sahiptir. organizmamızdaki heyecan sabitleri ve ayrıca birey ve dünya arasındaki entegrasyonu başarılı bir şekilde teşvik etmek harici.
bibliyografya
STATT, David A. Psikolojiye Giriş, SP. Ed. Harbra, 1978.
ALEXANDER, Franz Psikanalizin Temelleri, RJ. Ed. Zahar, 1963.
Lindgren, Henry C. ve BYRNE, Don. Psikoloji: Kişilik ve Sosyal Davranış. RJ Ed.:
Ulusal Kitap Yayıncıları Birliği. 1982. Amerikan orijinalinden Ary Band tarafından çevrilmiştir.
Psikoloji - Brezilya Okulu
Kaynak: Brezilya Okulu - https://brasilescola.uol.com.br/psicologia/mecanismo-de-defesa.htm
