Büyüme tutkunuz varsa bitkiler ve kreasyonlarınızı bir sonraki seviyeye taşımak istiyorsanız, sizin ve aileniz için sağlığı iyileştirebilecek ve iyileştirebilecek bazı tıbbi türlere sahip olmayı düşünün. Biyoloji uzmanlarının hazırladığı aşağıdaki listede bu sebzelerin neler olduğunu öğrenin:
Devamını oku: Evinize pozitif enerji çekecek 10 bitki
daha fazla gör
Haşlanmış yumurtayı öğle yemeğinde mi yoksa akşam yemeğinde mi yemek daha iyidir? Burada bul
Benimle kimse yapamaz: Nazardan korunma yeteneğine sahip bitkiyle tanışın
Görünümden çok daha fazlası, sağlığı teşvik ederler!
İç mekan bitkilerinin etkileri üzerine 2022'de yapılan bir halk sağlığı araştırması, yeşil ortamlarda yaşayan insanların daha sakin olduğunu ve optimal bilişsel işleve sahip olduğunu ortaya çıkardı. Bu nedenle, bitki türlerinin hoş görsellerden daha fazlasını aktardığı sonucuna varabiliriz.
Bitki yetiştirmeyi seviyorsanız ve bu uygulamadan daha fazla fayda elde etmek istiyorsanız, evinizde hangi türlere sahip olmanız gerektiğine bakın:
Aloe Vera
Aloe vera olarak da bilinen Aloe vera, kılıç şeklindeki uzun yapraklarıyla dikkat çekiyor. Bu bitkinin içindeki jel, güneş yanıkları, cilt tahrişleri ve yaralar için topikal olarak uygulanabilmektedir. iyileştirici etkiye sahip olduğu için, birçok kişi için temel protein olan kollajen oluşumuna yardımcı olduğundan kumaşlar. Ayrıca sindirime yardımcı olması için de tüketilebilir. Aloe veranın toksik yönü nedeniyle nasıl tedavi edileceğini bilmek önemlidir.
Jiaogulan
Tatlı çay asması olarak bilinen jiaogulan, ginseng ile benzer özelliklere sahip olduğu için çay yapmak için yaygın olarak kullanılan bir asmadır. Yetiştirilmesi çok kolaydır ve birçok yararlı bileşik içerir, bunların en ünlüsü beyin fonksiyonlarına etki eden, zihni temizleyen ve uzun ömür sağlayan ginsenosiddir.
Lavanta
Kokusu ve mor çiçekleri ile ünlü lavanta, sıklıkla dekorasyon ve aromaterapi olarak kullanılıyor. Ancak rahatlatıcı ve stres azaltıcı özelliği olduğu gibi infüzyon şeklinde de kullanılabilir ve unlu mamullere katılabilir. Bu bitki genellikle dış mekanlarda yetiştirilir, ancak doğru güneş ışığı koşullarında iç mekanlara da uyum sağlar.
nane
Nane, ekildiği her alanda çok iyi yetiştiği için büyümesi kolay bir bitkidir. Mentha cinsine ait olan çayınız boğaz ağrısı ve ateş gibi bazı semptomların iyileşmesine katkıda bulunmanın yanı sıra sakinleştiricidir ve sindirime yardımcı olur. Bu bitkiden yapılan pastiller, geğirmeyi azaltmak, şişliği azaltmak ve çatlakları gidermek için harikadır.
Moringa
Moringa, Sahra altı Afrika ve Güneydoğu Asya'dan geliyor, ancak antioksidan özellikleri nedeniyle diğer kıtalardaki sağlıklı gıda mağazalarına ulaştı. Yaprakları, temel bir diyet için eksiksiz protein, vitamin ve mineral kaynaklarıdır, bu da onu sağlık ve temel beslenme için bir destek haline getirir.
