Şifalı çaylar yüzyıllardır birçok insan tarafından kullanılmaktadır. Doğada bulunan şifalı bitkilerin zenginliği onlar için çok şey ifade ediyor, çünkü her birini ve özelliklerini bilmek çok fazla bilgelik ile eş anlamlıdır.
Bu nedenle, birçok insan, diğerlerinin yanı sıra sözde doktorlar, bilge adamlar, şifacılar gibi belirli insanlara her bitkiyi ve özelliklerini bilme rolünü verdi. Öte yandan, günümüz teknolojisi bu şifalı bitkilerin bilgisini kolaylaştırabilmekte ve insanların onları avucunun içinde bilmesini sağlayabilmektedir.
daha fazla gör
İki Günde Daha İyi Sağlık: Son Antrenmanların Şaşırtıcı Etkinliği…
Sağlık Bakanlığı HIV tedavisini yeni ilaçla genişletiyor…
Daha fazla gör: Kemik sağlığı: Daha güçlü ve sağlıklı kemiklere sahip olmak için 3 doğal meyve suyu tarifine göz atın
çayın güçleri
Şifalı çaylar, bazı hastalıklarla savaşma ve tedavi etme ilkelerine sahip bitkilerden yapılır. Böylece kolik, baş ağrısı, soğuk algınlığı, sinüzit ve diğerleri için çaylar vardır.
Ayrıca çok soğuk günler için besleyici içeceklerdir, soğuktan korumanın yanı sıra çaylar sıcak tutar ve zindelik hissi verir. Aşağıdaki bazı şifalı çay seçeneklerine göz atın:
limon otu çayı
Genellikle büyükanneler arka bahçede her zaman biraz melisa yetiştirirlerdi. Melisa çayı da bilindiği gibi harika bir sakinleştirici, analjezik ve antispazmodiktir. Ek olarak, kan damarlarının gevşemesini teşvik eder, kan basıncına yardımcı olur ve uykuyu iyileştirir.
nane çayı
Nane çayı adet krampları, astım, sinüzit ve soğuk algınlığı tedavisinde harikadır. Ayrıca nane baş ağrılarına karşı da güçlü bir müttefiktir.
Çarkıfelek meyve kabuğu çayı
Çarkıfelek meyvesi kabuğu çayı yüksek tansiyon durumlarında yardımcı olur ve uykusuzluk sorunu yaşayan kişiler de yararlanabilir. Bunun nedeni, kaslarınızı gevşetmeye, kaygıyı azaltmaya ve baskıyı kontrol etmeye yardımcı olan özelliklere sahip olmasıdır.
Son olarak belirtmekte fayda var ki çayların birçok faydası olsa da dikkatli tüketilmesi önemlidir. Çaylar bazı maddelerin etkisini bozabileceği için tüketimine ve ilaç kullanımına dikkat etmek gerekir. Bu nedenle, en çok sevdiğiniz çayı arayın, ancak dikkatli kullanın ve daha zayıf çaylar hazırlamayı seçin. Genellikle profesyoneller günlük olarak tüketilmemesi konusunda uyarıyorlar.
