Pek çok insan şu anda hem sağlık nedenleriyle hem de estetik bir standart için mükemmel vücudu arıyor. Ancak, çok azı riske girmek istiyor diyetler ve arzuladıkları şeyi elde etmek için fedakarlıklar. Bu anlamda birçok kişi birkaç kilo vermenin yollarını arıyor. Yani bazıları var gelirler Bu, hayal edebileceğinizden daha fazlasını vaat ediyor. Bunlardan biri, örneğin, alır sodyum bikarbonat ve kısa sürede hayalini kurduğunuz vücuda kavuşmanıza yardımcı olabilir.
Metni takip edin ve sizin için hazırladığımız bu tarifi görün.
daha fazla gör
Haşlanmış yumurtayı öğle yemeğinde mi yoksa akşam yemeğinde mi yemek daha iyidir? Burada bul
Benimle kimse yapamaz: Nazardan korunma yeteneğine sahip bitkiyle tanışın
Şunu da okuyun: Kilo vermek için metabolizmanızı nasıl hızlandıracağınızı öğrenin
sağlıkla kilo vermek
Kilo vermenize yardımcı olmayı vaat eden herhangi bir tarifi uygulamaya başlamadan önce, fiziksel egzersizler olmadan hiçbir tarifin etkili olamayacağını akılda tutmak önemlidir. Bu durumda, hedefinize ulaşmak için tarifleri, diyeti ve birçok eğitimi nasıl hizalayacağınızı bilmek çok önemlidir.
Böylece, bu kabartma tozu tarifi, mükemmel vücudu fethetmek için bir destek olarak kullanılabilir. Ancak, profilinize en uygun diyeti beslenme uzmanınızla kontrol etmeyi unutmayın.
Bu tarifin oldukça asidik olduğunu da unutmamakta fayda var, bu nedenle gastrit veya benzeri bir durumunuz varsa tavsiye edilmez. Onu hazırlamanın ne kadar kolay olduğunu görün.
Limonlu soda
Yaz için metabolizmanızı hızlandırmaya ve hızlı kilo vermeye kararlıysanız, elinizin altında karbonat ve bir limon bulundurmanız iyi bir fikir.
Tarif çok basit, her sabah bir bardak su, limon suyu ve bir yemek kaşığı kabartma tozu ile karıştırın. Bu karışımın her sabah fiziksel aktivitelerden önce içilmesi tavsiye edilir.
Bu tarif her gün yapılabilir ancak mideye zarar verebileceği için sabit bir şey olmadığı da belirtilir. Her üç haftada bir yapın ve tatmin edici sonuçlar alıp almadığınızı kontrol edin.
Bu makale tıbbi veya psikolojik sorunlara çözüm sağlamaz. Herhangi bir tedaviye başlamadan önce bir uzmana danışın.
