Çoğu insanın tutarlı hedeflerde başarıya ulaşmalarını engelleyen davranışlara sahip olduğunu anlamak yeni değil. Erteleme, organizasyon eksikliği veya güvensizlik nedeniyle, bu eylemler, ister iş hayatında olsun, ister ilerleme sağlamalarını engelleyebilir. kariyer Veya özel hayatınızda bile.
Gerçek şu ki, bu davranış kalıplarının ne olduğunu anlamak ve her birinin mümkün olan en iyi şekilde üstesinden gelmek için çalışmak önemlidir. Bu yüzden size bu konuda yardımcı olacak bir liste oluşturmaya karar verdik. Çıkış yapmak!
daha fazla gör
Barbie ve burcu: muazzam popülaritesinin sırrı
Google neyi aramanızı istemiyor?
ertelemeyi bırak
Bilmeyenler için erteleme başarının önündeki en büyük engellerden biridir. Bunun nedeni, önemli görevleri erteledikçe kendinizi sabote etmeniz ve ilerleme kaydetme fırsatını kaçırmanızdır.
Bu yüzden ertelemek yerine, kendinize belirli hedefler ve son tarihler belirlemeye çalışın. Bu kesinlikle odaklanmanıza ve motive olmanıza yardımcı olacaktır.
Stresle başa çıkmayı öğrenin
Stres hayatın kaçınılmaz bir parçasıdır, ancak bununla sağlıklı bir şekilde başa çıkmayı öğrenmek önemlidir. Meditasyon, nefes egzersizleri ve fiziksel egzersiz gibi tekniklere başvurabilirsiniz.
Bu aktiviteler ile stres ve kaygıyı azaltabileceksiniz. Bununla birlikte, düzenli molalar vermeniz ve rahatlamak ve yeniden şarj olmak için zaman ayırmanız gerektiğini de unutmayın.
Daha organize olun
Kesinlikle, organizasyon eksikliği gecikmelere ve hatalara yol açabilir, bu da sadece imajınıza değil aynı zamanda ilerleme yeteneğinize de zarar verebilir.
Bu soruna pratik bir çözüm, zamanınızı ve önceliklerinizi yönetmenize yardımcı olacak bir takvim veya yapılacaklar listesi sistemi tutmaktır.
Ek olarak, dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirmek için temiz ve düzenli bir çalışma alanı sağlayabilirsiniz.
iletişim kurmayı öğren
Hiç şüphesiz hayatın her alanında başarı için iletişim olmazsa olmazdır. İster işte ister kişisel ilişkilerde olsun, iletişiminizde net ve özlü olmanız önemlidir.
Bu amaca ulaşmak için, aktif dinleme becerilerini uygulayarak ve başkalarının bakış açılarını anlamaya çalışarak başlayabilirsiniz.
Ayrıca, gerektiğinde iddialı olmayı ve fikirlerinizi savunmayı unutmayın.
Sorun giderme
Bir sorunla karşı karşıya kalındığında, sürekli sızlanma ve şikayete kapılmak kolaydır. Ancak bunun yerine problem çözücü olmaya çalışın.
Çıkmazı tanımlayın ve uygulanabilir çözümler bulmak için çalışın.
Bu davranıştan, işte başarılı olabilir ve kişisel ilişkilerde daha etkili bir ortak olabilirsiniz.
öğrenmeye açık ol
Sürekli öğrenmenin hayatınızdaki başarı için kritik öneme sahip olduğunu biliyor muydunuz? Bu nedenle, başkalarından öğrenmeye ve yeni öğrenme fırsatları aramaya açık olmanız gerekir. Bu, yeni beceriler geliştirmenize ve alanınızda güncel kalmanıza yardımcı olabilir.