Nefis bir ananas kabuğu ve nane çayı nasıl yapılır?

Ananas kabuğu hala insanlar tarafından çok az kullanılmaktadır ve kullanımı alışılmışın dışındadır, ancak vücudumuz için çok önemli olan birkaç besin maddesini içinde buluruz. Ananas kabuğu çayı bize B kompleksi, kalsiyum, çinko ve vitaminler gibi besinler sağlar, ayrıca, nane ile birlikte grip veya soğuk algınlığı tedavisine yardımcı olabilir ve hatta sisteme yardımcı olabilir. sindirim.

Ananas kabuğu çayı bu faydalarının yanı sıra meyvenin genellikle kullanılmayan bir kısmını kullanma avantajına da sahiptir. kullanmaktan kaçınmak için meyvenin tüm kısımlarını kullanmanın yaratıcı ve çok sağlıklı bir yoludur. atık.

daha fazla gör

Yurtdışında yaşamayı mı hayal ediyorsunuz? En çok seven ülkeleri keşfedin…

Bahçenin harikası: Mucize bitki Arruda

Çay tarifi çok basit, ancak tadı harika. Hazırlanma süresi 10 dakikadır ve 4 porsiyona kadar çıkabilmektedir. Aşağıda kontrol edin!

Bu tarif için ihtiyacınız olacak:

İçindekiler:

  • 1 ananasın kabuğu;
  • 1,5 litre su;
  • 3 nane poşet çayı;
  • Tatlandırmak için tatlandırmak için bal.

hazırlama yöntemi:

1. Önce bir temizleme fırçası yardımıyla ananasın kabuğunu akan su altında iyice yıkayın.

2. Bu yapıldıktan sonra, bir kesme tahtası alın, ananası soyun ve posayı buzdolabında iyi kapatılmış bir kapta saklayın. Kısa bir süre sonra, kabuğu büyük parçalar halinde kesin ve kapaklı orta boy bir tencereye koyun.

3. O tavada kabukların üzerini geçecek kadar su koyup yüksek ateşe verin. Kaynamaya başlar başlamaz, ısıyı orta seviyeye düşürün ve kapağı açık olarak yaklaşık 40 dakika pişmesine izin verin.

4. 40 dakika sonra ocağı kapatın ve nane poşetlerini tavaya ekleyin. Son olarak, kabı kapatın ve 5 dakika demlenmesine izin verin. Kısa bir süre sonra çayı süzün ve tadına bakmak için balla tatlandırın.

5. İsterseniz sıvıyı bir su ısıtıcısına dökün ve servis yapın!

Bu tarifi beğendiyseniz ve bunun gibi daha fazla içerik görmek istiyorsanız, o zaman sadece buraya tıklayın!

Tarçınlı muzlu smoothie: kilo vermeye yardımcı olan sağlıklı tarif!

Hızlı ve pratik yemek isteyenler için mükemmel bir seçenek olan smoothie'lere ara öğünlerde yer v...

read more

Zihinsel bakım, özel ihtiyaçları olan çocukların ebeveynleri için hayati öneme sahiptir.

Çocuğun doğumundan sonra, ebeveynler aşırı sorumluluk alırlar. Fiziksel ve zihinsel yorgunluk ser...

read more

Masaüstü rengi: Verimliliği artırabileceğini biliyor muydunuz?

Çalışma ortamı doğrudan etkileyebilir ekip üretkenliği. Sürekli olarak iyi sonuçlar almak için ra...

read more