Ev ilaçları, hastalığı önlemenin ve hastalıkla savaşmanın sağlıklı ve ucuz bir yoludur. Son yıllarda, pandemi ile birlikte, insanlar sağlıkları hakkında daha fazla endişe duymaya başladıkça, giderek daha popüler hale geldiler. Doğal tedaviler ve ev yapımı tarifler için arama sayısı son iki yılda önemli ölçüde arttı.
Bu şekilde, sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları geliştirmek, eski tarifleri aramak birçok insanın günlük yaşamının bir parçası haline geldi. En çok araştırılanlar arasında vücuttaki trigliserit düzeylerini düşürmekten sorumlu olanlar yer alır. Bu nedenle, lif ve antioksidan içeren tarifler, kolesterolün önlenmesinde önemlidir. Bu bağlamda, bazı kolesterolü kontrol etmeye yardımcı olan tarifler.
daha fazla gör
Haşlanmış yumurtayı öğle yemeğinde mi yoksa akşam yemeğinde mi yemek daha iyidir? Burada bul
Benimle kimse yapamaz: Nazardan korunma yeteneğine sahip bitkiyle tanışın
Daha fazla gör: Kolesterolü kontrol etmeye yardımcı olan tarifler
Trigliseritleri kontrol etmenize yardımcı olabilecek tarifler
Trigliseritler kanda bulunan yağ molekülleridir. Şekerden zengin besinler, yağlar ve fazla alkollü içecekler bunların vücutta artmasına ve birikmesine neden olabilen sebeplerden bazılarıdır.
Yağ gibi maddelerin birikmesi yaralanmalara ve kardiyovasküler hastalığa yol açabilir. Bu nedenle, vücutta bulunan trigliserit düzeylerinin her zaman farkında olmak önemlidir.
Ayrıca doğal tarifler daha iyi bir yaşam kalitesi sağlayabilir ve hastalıkların ağırlaşmasını önleyebilir. Bununla birlikte, doğal olmalarına rağmen, bu tariflerin, her vaka için uygun tedaviyi önerecek olan tıbbi değerlendirmenin yerini almadığını belirtmekte fayda var.
Öyleyse, bazılarını takip edin:
Portakallı Ananas Suyu
- 2 bardak su;
- 2 ananas çarkı;
- 1 bütün portakal;
- 1 limon suyu.
Ananas ve portakalı bir karıştırıcıda çırpın, limonu sıkın ve içmeden önce süzün. Bu nedenle, günde iki kez, gece veya sabah alın.
sarımsak suyu
- 1 diş sarımsak;
- 100 ml su.
Sarımsağı bir gün boyunca bir bardak suda bırakın ve ertesi sabah kahvaltıdan önce sıvıyı için.
zerdeçal çayı
- 1 çay kaşığı zerdeçal;
- 1 su bardağı su
Suyu kaynatın, ardından zerdeçal ekleyin ve yaklaşık 10 dakika bekletin. Son olarak, süzün ve çayı günde iki kez için.
Bununla birlikte, bu ev ilaçlarının kullanımının doktora gitmenin yerini almadığını hatırlamakta fayda var.
