Yaz yaklaştığında ya da güneşin sürekli parladığı bir yerde yaşıyorsanız, plaj kaçınılmaz bir destinasyon haline gelir. Bu nedenle, hakkında düşünmek de önemlidir. yiyecek bütün günü kumsalda geçirmeyi düşünüyorsanız. Ne de olsa, iyi korunmamış tek bir bileşen, gününüzü mahvetmek için yeterli olabilir.
Yani önlemek için enfeksiyonlar ve şu anda diğer yeme sorunları, hangileri olduğuna bakın plaja götürmekten kaçınmamız gereken yiyecekler.
daha fazla gör
Haşlanmış yumurtayı öğle yemeğinde mi yoksa akşam yemeğinde mi yemek daha iyidir? Burada bul
Benimle kimse yapamaz: Nazardan korunma yeteneğine sahip bitkiyle tanışın
Devamını oku: Rio de Janeiro'da her turistin ziyaret etmesi gereken 9 plaja göz atın
Plajda kaçınılması gereken bazı yiyecekler
- Churrasquinho, kömürho peyniri, yer fıstığı ve karides
Uzmanlar, bu besinlerin güneşe maruz kaldıklarında birçok bakteriyi çoğaltabileceği konusunda uyarıyorlar. Bu nedenle, özellikle doğrudan sahilde satılanlardan uzak durmaya çalışın. Tüketmeleri çok uzun sürmediği sürece onları kendi evinizden alarak ve uygun şekilde koruyarak hasarı azaltın.
- mayonez ve tereyağı
Her ikisi de lezzetlidir, ancak anın kötü adamları haline gelebilir. Sır, özellikle çok sıcak olduğunda korumadır. Saklama ortamı olan buzdolabından mayonez veya tereyağını çıkardığınızda çok çabuk bozulurlar. Bu nedenle, bu çeşni ile sandviç almaktan kaçının veya çok dikkatli olun!
- Mısır
Tek başına mısır, plaj atıştırmalıkları için alışveriş listenizin başında olmayabilir, ancak bir salata veya sandviçte görünmesi için iyi bir şans var. Sorunun ne olduğunu biliyor musun? Bu sebzenin yüksek lif içeriği, oldukça rahatsız edici bir karın şişkinliğinin nedeni olabilir.
Sahilde ne tüketeceğinize dikkat edin!
Hazırlanmanın başka bir yolu da satıcı ve saha koşullarına bakmaktır. Tesisin temiz, kuru ve kokusuz olması önemlidir. Ek olarak, yiyeceklerle uğraşan kişinin tırnakları iyi kesilmiş olmalı, yüzünde kir ve ter olmamalıdır.
Bu nedenle güneşe maruz kalan gıdaları koruyucu olmadan tüketmekten kaçının, gıdanın renk, koku, doku ve görünüm gibi özelliklerine dikkat edin. Evden alınan şeylere bile dikkat edin. Bazen, ne kadar dikkatli olursanız olun, tariflerdeki yumurta, krema, mayonez, et ve çikolata gibi malzemeler ısıya karşı çok hassas olabilir. Öte yandan meyveler, iyi soğutulmuş içecekler, hafif bisküviler ve meyveli dondurmaların seçilmesi önerilir.
