Bir grup doktora öğrencisi, fizyoterapi UFSCar'dan, gündüz uyku hali ve uyku apnesine yatkınlığı değerlendirmek için bir anket yapmaya karar verdi ve doğrudan halk eğitimi ile çalışan üniversite profesörlerinin yaşam kalitesi Brezilya. Çalışmanın, öğrencilerin kendilerinin üreteceği elektronik anket üzerinden yürütülecek olması dikkat çekicidir.
Doktora öğrencisi Maria Isabel Triches için, uzun süre oturmak veya fiziksel aktivite eksikliği şu senaryoyu tetikleyebilir: hareketsiz ve stresli iş faaliyetleri, fiziksel ve ruhsal sağlıkları için bile bir risk haline gelmekte, bu kişilerin yaşam kalitelerinin bozulmasına neden olmaktadır. profesyoneller.
daha fazla gör
Araştırmalara göre yalnızlığı en çok seven 4 burç...
İnsanlar için mükemmel kabul edilen bazı köpek ırkları vardır…
Buna ek olarak, hareketsiz bir yaşam tarzının obeziteye, uyanmaya katkıda bulunabileceğini güçlendirir. potansiyeli nedeniyle çok endişe verici bir durum olan Obstrüktif Uyku Apnesi Sendromunu otomatik olarak hayatı tehdit edici.
Triches ayrıca, son zamanlarda yapılan araştırmaların, her üç öğretmenden birinin gündüzleri aşırı uykulu olduğunu gösterdiğini, bunun da daha düşük yaşam kalitesine ve stresli rutinlere yol açtığını hatırlatıyor.
Maria Isabel'e göre, aşağıdaki özelliklere sahip olan sendromun tezahürünün farkında olmak önemlidir: aşırı uyku hali; onarıcı olmayan uyku; depresyon ve yorgunluk.
Ayrıca çalışma, bir yıl boyunca altı ayda bir olmak üzere üç değerlendirme içerecektir. Sonuçlar bireysel olarak sunulacak ve profesörler sendromu sergiliyorsa, alanda uzman bir profesyonel tarafından takip önerilecektir.
Son olarak araştırma, Brezilya'daki devlet eğitim kurumlarındaki öğretmenlerin haftada 40 saat çalışma ve özel özveri gerektiren günlük yaşamlarına dayanacaktır. İlgilenen herkes buna erişmeli bağlantı ve istenen bilgilerle formu doldurun.
Film ve dizilerin ve sinema içeren her şeyin aşığı. Ağlarda aktif bir meraklı, her zaman web ile ilgili bilgilere bağlı.