İstediğiniz hayata sahip olmak göründüğü kadar basit olmayabilir. Hedeflerinizin amansız peşinde koşarken, başarısızlıklarınızı ve istediğinizi elde edememenizi sorgulayacağınız zamanlar olacaktır. Bunu düşünerek, hayatı değiştirmeyi zorlaştıran bazı nedenleri vurgularız. Çıkış yapmak.
En önemli değişikliklerin en zorlayıcı olduğu bir gerçektir.
daha fazla gör
Araştırmalara göre yalnızlığı en çok seven 4 burç...
İnsanlar için mükemmel kabul edilen bazı köpek ırkları vardır…
Hayatınızı değiştirmeyi zorlaştıran nedenlere göz atın:
- Evrimsel özelliklerimiz
Evrimsel tarihimiz boyunca değer vermeyi ve hayatta kalmaya çabalamayı öğrendik. çevre konfor Dolayısıyla, binlerce yıl önce çalıştığı gibi, bu düşünceyi değiştirme sürecidir.
Ancak bugün artık bizi yönlendirmiyor.
- bizim duygusal
Düşünen ve sosyal varlıklar olarak ruh sağlığımız, yaşam değişimlerinde önemli bir faktördür. Doğru tedavi edilmezse korku, düşük benlik saygısı, diğerlerinin yanı sıra, bizi bir durgunluk durumuna şartlandırabilir.
- Aile
ile olan ilişkimiz aile Zararlı bir faktör olabilir veya olmayabilir. Ancak çoğunlukla bu kurumun işlemesini sağlayan aile dinamikleri yeni bir şeyler üretmemizi engelliyor.
- Kültür
Popüler ve sosyal kültür, herkesi aynı standartta tutmanın bir yoludur. Böylece, bizi uyum içinde tutmak için değişim veya kopukluk sürecini engeller.
- yeni olandan korkmak
Rutinler ve alışkanlıklar yeni olandan korkmamıza neden olur. Bahsedilen tüm noktalara ek olarak, zaten bilinende kalmak insan ruhunun bir eğilimidir.
- hareketsiz varlıklar
Tutumlarımızın değişmesi için ortak yörüngeden çıkmamıza neden olacak kadar büyük bir dış etken olmalıdır.
- evrimsel korku
Ö korku Evrimsel olarak da birçok anda bizi engeller. Uzun yıllar hayatta kalmamızı ve böylece gelişmemizi sağlayan oydu. Ancak hayatımızdaki birçok eylemi felç edebilir.
Güvenliğiniz için korkuyu ne zaman kendi yararınıza kullanacağınızı bilmek, ama aynı zamanda korkuya kapılmamak için de önemlidir.
