Bazı belirtiler duygusal ihmale işaret edebilir. bebeklik ve genellikle zaman içinde bireyin yaşamı üzerinde bir etkiye sahiptir. Duygularınızı ifade etmekte ya da kendinizi ön planda tutmakta güçlük çekmeniz, görmezden gelinen duyguların göstergesidir.
Devamını oku: Çocukluk Travması Birinin Narsistleri Çekmesine Nasıl Yol Açabilir?
daha fazla gör
Tatlı haber: Lacta, Sonho de Valsa e Ouro çikolata barını piyasaya sürdü…
Brezilya şarabı, 'Oscar'larda etiket ödülü kazandı…
Çocuklukta duygusal ihmal
Çocuklukta karşılanmamış bazı duygusal ihtiyaçlar, kendinizle veya başkalarıyla daha mutlu, daha samimi ve bağlantılı bir yetişkin yaşamı geliştirmenizi zorlaştırabilir. gösterebilecek işaretler için aşağıya bakın çocuklukta duygusal ihmal:
Konuşma konusu pek onlar hakkında değil
Sohbetteki konuların daha çok sorularınızla ilgili olduğunu fark etmeniz olağandır. Bunun nedeni, soru kişi veya aile üyeleri ile ilgili olduğunda, yanıtların kısa olması veya konuyu değiştirmesidir.
Kendi ihtiyaçlarınızı en aza indirin
Bu insanlar, başkalarının ihtiyaçlarını ilk sıraya koyma eğilimindedir ve genellikle kendilerini ihmal ettikleri için kişisel bakımları zordur.
Nasıl hissettiklerini göstermekte ve iletmekte güçlük çekiyorsa
Kişinin nasıl hissettiğini veya ne düşündüğünü merak etmeniz yaygındır çünkü nasıl hissettiklerini iletmede iyi değildirler.
Tercihlerinizi, beğenilerinizi veya beğenmediklerinizi paylaşmayın
Kişi hakkında neyi sevip neyi sevmediği gibi bazı temel bilgileri bilmediğinizi fark edebilirsiniz.
çatışmalardan kaçının
Genellikle kaçınan insanlardır ve ne hissettikleri ya da kendi çatışmaları hakkında konuşmakta zorlanırlar.
Çevresindeki insanlar duygularını açıkça ifade ettiklerinde kendilerini rahatsız hissederler.
Başkaları duyguları hakkında konuşup telaşa kapıldıklarında, özür dilediklerinde ve hatta odadan çıktıklarında bununla nasıl başa çıkacaklarını bilemezler.
Bu durumla nasıl başa çıkılır?
Yakın çevrenizdeki biri duygusal ihmal belirtileri gösteriyorsa, sorunla başa çıkmak için adımlar atabilirsiniz. Aşağıya bakınız:
- Kişinin söyleyecekleriyle ilgilenin, duygularını onaylayın ve onlara sorular sorun;
- Bir çatışma durumu olduğunda destek verdiğinizden ve şefkat duyduğunuzdan emin olun;
- Kendinizi açık hissediyorsanız, o kişiyle duygusal ihmal hakkında konuşun;
- Dikkatli olun ve rolünüzün sınırlı olduğunu düşünün ve karşınızdakinin duygularını düzeltmeye çalışmayın.